心血管病注意人體生理現象
本文已影響1.17W人
本文已影響1.17W人
以往人們發現高血壓也有這種雙高峯規律,即早晨7~9點和下午3~5點時血壓升高,以致腦中風在這兩個時間段也呈高發現象。這個規律對於冠心病的治療和用藥有重要指導意義。
專家們指出,要是能在高峯到來之前用藥,無疑能減少猝發心腦血管病的危險。因此,專家們提出了一種生物節律健康法,認爲早起早睡,生活規律,能有效地降低這種危險因素。
與此同時,還可配合藥物治療。通常服用的治療心血管病的藥物,在服後24小時左右才能達到有效治療濃度。
因此,一天一次的藥物應在早晨6點服用,一天兩次的應在早晨6點和下午3點服用,一天三次的應在早晨6點、中午12點、下午5點服用。這樣就有可能抑制雙高峯的出現,減少猝發心臟病和腦中風的危險。
根據冠心病發作的這種雙高峯規律,冠心病患者的鍛鍊也需“撥誤反正”,應將傳統的晨練改爲晚9時鍛鍊。有些人的心臟病突發就是因晨練不當所致。晚9時鍛鍊一方面避開了發病的高峯期,另一方面還可促進血液循環,降低發病隱患。
冠心病患者的鍛鍊應適度,早起後可散散步,做做操,晚鍛鍊時可根據自身情況選擇適宜的項目進行,時間約40分鐘左右,但必須遵循在鍛鍊中和鍛鍊後無明顯不適感的原則。病情較重的患者,鍛鍊必須在醫生的指導下進行。
秋季心血管注意事項有哪些
老人體檢要重點 查心腦血管疾病
人生中心理學現象
心腦血管疾病患者怎麼調理
高血壓病人如何管理好血壓
腦血管病人有什麼心理保健方法
心腦血管疾病注意事項 心腦血管疾病是什麼原因導致的
身體出現6個跡象:小心警惕你的血管出了問題
血管鈣化與心腦血管病
心血管病人在冬天需要注意什麼 下面四點很重要
冬季預防心腦血管疾病發作 注意六要素
冬天保護心血管注意6大禁忌
糖尿病要注意下肢血管栓塞
心腦血管病人夏季怎麼養生
心腦血管病人應該如何護理好自己
新生兒生理現象
警惕老人體檢 心腦血管疾病不容忽視
高血壓病人體檢需要注意哪些?
發生脫髮現象應注意些什麼
患心血管冬季的10個注意
心血管患者冬季七大注意事項
梅毒性心血管病臨牀表現
心血管病養生8個要點
心血管疾病的症狀介紹 有這些表現要注意
注意!心腦血管患者慎吃冰激凌
腦血管疾病有什麼心理異常
寶寶吐奶是生理現象還是病理
對時間管理的心得體會
注意!男人變心的8種跡象
護理血管瘤患者要注意什麼
護理高血壓病人要注意什麼
腦血管瘤患者日常護理注意事項
冬天保護心血管的六大注意