夏秋之交謹防“陰暑”來襲
本文已影響3.02K人
本文已影響3.02K人
事實上,這個季節晚上的氣溫往往偏低,這樣做很容易感冒。白天受熱晚上又突然受風寒,也會中“陰暑”,患者會有身熱頭痛、無汗惡寒、關節痠痛、腹痛腹瀉等症狀。
夏秋之交謹防“陰暑”來襲
中暑分陽暑和陰暑。陽暑多因在陽光下曝曬或高熱密閉環境下工作造成;陰暑是因貪涼飲冷、露宿、長期呆在低溫的空調房裏或頻繁出入空調房間等原因造成。隨着空調的普及,越來越多的人中暑是屬於陰暑。
按照中醫理論,傷陰暑主要是因風、寒、溼邪侵襲機體引發,常常在季節轉換的時候由於過度貪涼而出現,如果過於避熱趨涼,均可導致風、寒、溼侵襲機體而引發“陰暑”。
由於夏秋之交暑熱溼盛,人們毛孔開張、腠理疏鬆,人們睡眠、午休和納涼之時,若過於避熱趨涼,如夜間露宿室外,或坐臥於陰寒潮溼之地,或在樹陰下、水亭中、陽臺上乘涼時間過長,或運動勞作後立即用冷水澆頭衝身,或立即快速飲進大量冷開水或冰鎮飲料,或睡眠時被電扇強風對吹,均可導致風、寒、溼邪侵襲機體而引發“陰暑”。#p#副標題#e#
中了“陰暑”如何應付呢?
“陰暑”分3種情況,類似感冒的“陰暑”患者可服用香薷、厚朴及白扁豆熬的湯;若症狀類似感冒並伴有嗓子疼痛,可服用香薷、厚朴、白扁豆和銀花、連翹熬的湯;若是體內寒溼,藿香正氣膠囊或水就可以解決問題。
妙!中暑急救“四字訣”
中暑的現場判斷程度:
先兆中暑:在高溫環境下,出現頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力、注意力不集中和動作不協調等症狀。體溫正常或略有升高。
輕症中暑:面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱,或出現四肢溼冷、面色蒼白、血壓下降和脈搏增快等表現。體溫往往高於正常。
重症中暑:是中暑類型中情況最嚴重的一種,如不及時救治,將危及生命。重症中暑可分爲三種類型:熱痙攣、熱衰竭和熱射病。#p#副標題#e#
中暑急救“四字訣”
1、搬。迅速將患者搬到陰涼、通風的地方,使其平躺,用扇子或電扇爲他扇風,解開其衣領褲帶,以利患者呼吸和散熱。
2、擦。用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身,也可用冷水淋溼的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位,幫助患者散熱。
3、服。感到不適時,及時服用人丹、十滴水、藿香正氣水等解暑藥,並多喝些淡鹽水,以補充流失的體液。
4、掐。如果患者一直昏迷不醒,可用大拇指按壓患者的人中、合谷等穴位。救醒後的患者,必須在涼爽通風處靜臥休息,如果回到炎熱的環境,會引發比之前更嚴重的後果。
防暑小貼士:
外出時不要過度疲勞,可以走一段路就適當休息會兒。出門最好戴個涼帽、打把傘。在溫度較高的室內應打開電扇,加速空氣對流,但不要直吹身體。熱天出門儘量隨身攜帶降暑藥以備不時之需,如十滴水、藿香正氣水、清涼油、仁丹等。
高溫天氣來襲 孕婦夏季如何解暑
秋老虎是秋夏之交嗎 秋老虎指的是哪個季節
秋天防陰暑要注意什麼
謹防“鼠”潮來襲 如何預防鼠標手
崔玉濤:暑氣來襲寶寶夏天如何過
謹防精囊炎6大症狀 預防精囊炎來襲
夏末秋初養生有五防 防暑防秋燥防腹瀉
三伏天來襲 學會防暑很重要
夏季消暑有神器——黃桃罐頭來襲
天氣悶熱謹防心腦血管病來襲
新婚之夜謹防陰道痙攣!
國慶七天假謹防節日病來襲
夏秋之交治腹瀉如何用藥
夏秋之交的飲食搭配要點
夏季高溫天氣 謹防中暑發生
秋冬來臨謹防食道癌
秋季養生 夏秋之交宜多酸少辣
盛夏時節 如何預防中陰暑
歲末應酬謹防胃腸道疾病來襲
夏季應謹防孩子得“暑假綜合徵”
熱浪來襲謹防中暑 三方法教你保持涼爽
秋季要預防傳染病來襲
夏季之防暑常識篇
夏天怎麼防暑降暑 夏天如何防暑降暑
高溫天氣來襲 孕婦夏季如何解暑
夏秋交替疾病高發 5款食療方來防治
夏季應如何預防陰暑
春季小兒需謹防蕁麻疹來襲
高溫來襲 中醫教你預防中暑
夏天帶娃游泳消暑 謹防紅眼病
暑期炎熱 孩子游泳需謹防水患
夏季高溫酷暑老人謹防中風
夏季男性謹防陰囊皮膚病