夏季謹防中暑 熱射病兇猛來襲
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最近網絡上開始流行一個病名“熱射病”,一看就是跟夏季有關,和高溫有關,今年夏季是很罕見的全國高溫,很多城市的溫度超過35度。杭州是中國的新四大火爐,有報道說杭州的一位大媽,室外溫度達到40度,也不開空調結果發展成爲“熱射病”,經過緊急求治沒有大問題。專家稱“熱射病”就是一種極其嚴重的中暑,雖然發病率不高,但是一旦發病就非常兇險,甚至危及生命。
熱射病的起因病不復雜,就是因爲天氣炎熱氣溫高,而且長時間在高溫的環境中沒有進行任何的降溫措施導致。因爲持續的悶熱會導致人的皮膚散熱功能下降,而且太陽的紫外線可穿透皮膚直達肌內深層,致使體內熱量不能發散,引起熱量集聚在各個臟器及肌肉組織,引起皮膚乾燥、肌肉溫度升高、導致汗卻排出不來,進而傷害到中樞神經。繼而影響全身各器官組織的功能,出現一系列的病症。那麼如何區分熱射病和普通的輕度中暑呢?兩者有什麼相同?又有什麼不同呢?聽小編一一爲你介紹。
首先熱射病屬於重度中暑。臨牀表現不盡相同。
中暑分爲四個類型:(1)中暑高熱;(2)中暑衰竭;(3)中暑痙攣;(4)熱射病。中暑高熱與熱射病的發病原因相同,但是臨牀表現不完全一樣,普通的中暑病人可表現爲:皮膚灼熱、噁心、嘔吐、血壓開始下降、脈轉細速等表現,出現上述症狀以後,將病人移至陰涼處,採取一些救治的措施,幾個小時後病人就可恢復正常。而熱射病一旦來襲病人會表現爲:局部肌肉痙攣、高熱、無汗、口乾、昏迷、血壓升高、咳嗽、哮喘、呼吸困難、甚至呼吸衰竭等現象,產生高度的意識障礙,體溫上升至40℃以上。必須立即住院治療,而且,一般很難在幾個小時內恢復完全正常。
熱射病與中暑的預防措施相同。
因爲都是由於高溫引起,所以,兩者的預防措施是相同的,那就是防止身體長時間處於高熱的環境,因此,最好的防範措施就是降溫。以下是小編爲大家介紹的一些防暑降溫的小常識,你一定用得上。
首先避免長時間在太陽底下暴曬,一般中午11點到下午4點是陽光最猛烈的時段,這個時段最好能夠呆在室內,如果一定外出,一定要準備充足的水,可以帶上清涼油,感覺很熱的時候塗抹在太陽穴處,頓時會感覺清涼。還有,長期在室外工作的人員可以準備一個冰袋,隨時的加入水,熱時敷在手臂上也是降溫的好辦法。
其次,有很多飲食是可以幫我們消暑降溫的。
A、自制西瓜汁:準備一個榨汁機,選上好西瓜的瓤500克,放入榨汁機榨成泥狀,可以放白糖,然後放置在冰箱內,經常飲用,清涼可口,防暑降溫。
B、巧做酸梅湯:選烏梅50克,桂花5克,將烏梅浸泡半小時後,加水1000~1500毫升。煮15分鐘後放入桂花,再煮沸1~3分鐘後過濾取汁,加入白糖適量和食鹽少許,放置完全冷卻後飲用。酸梅湯有清暑開胃、生津止渴的作用。可以經常飲用。(曉夢啼鶯)
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