乳腺炎有哪些食療方法
本文已影響1.14W人
本文已影響1.14W人
乳腺炎是婦科常見病,特別是在婦女哺乳期更容易發病。乳腺炎病的發病率高,癌變的比例也在遞增,很多女性朋友們都被乳腺炎所困擾着,因爲乳腺炎會影響女性的生活和工作,給很多女性的生活帶來了不便,那麼患有乳腺炎的患者有哪些食療方法呢?
1、鹿角片30克,粳米150克。
製法:將鹿角片用紗布包好,入粳米加水適量,文火煎煮成粥。用法:取出鹿角片包,放糖調味,食粥。以上爲1日量,2-3次食完,連服1周。
2、豬蹄1只,黃花菜50克。
製法:將豬蹄去雜毛洗淨,和黃花菜一同加水文火燉煮,至豬蹄熟後,放鹽少許調味。用法:飲湯食蹄及黃花菜,分頓隨意食用,不拘次數。1周爲1療程。
3、白木耳與黑木耳各20克,青皮10克,鮮馬齒莧3o克,通草3克。
先把中藥煎取藥汁。白木耳與黑木耳先用水泡發,然後與藥汁一起入鍋,武火燒沸;移至文火燉熬2~3小時(若藥液少,可適量加水),至雙耳熟爛、汁稠爲度,加紅糖少量調勻食用。
4、甲魚1只(約500克左右),炒山甲15克,炒皁刺10克,蒲公英15克,連翹10克。
將甲魚去除內臟、爪尾、頭頸,切塊放入大湯碗內。把以上4味藥碾碎入紗布袋,碼在甲魚周圍,再加入蔥、姜、黃酒、鹽、生板油等調味品,兌入清湯沒過碗內諸物爲度,上籠蒸2小時。待甲魚爛熟,揀去藥袋,分頓食用。適於乳腺炎膿腫期。
5、豬蹄1只,銀花30克,白芷、桔梗、漏蘆、赤芍各10克,茅根15克。
將藥物入紗布袋與豬蹄同煮湯,食時加鹽調味。亦適於膿腫期。
6、鯽魚1條,生黃芪15克,黨蔘10克,白芍10克,陳皮5克。
將魚去除鱗及內臟,藥物塞在腹中,用線縫好以水燉煮。#p#副標題#e#
那麼我們該如何預防乳腺炎的發生呢?
1、宜常作自我按摩。
產婦要養成自我按摩乳房的習慣。方法:一手用熱毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上側,以順時針方向轉向按摩。如果乳房感到脹痛,或者乳房上有腫塊時,手法可以重一些。在自我按摩的同時,可稍用力擠壓乳房,把乳汁從乳頭擠出,反覆幾次後,乳腺管就通暢了。一般每天按摩1次,每次15-20分鐘。
2、少吃有刺激性的食物。
如蔥、姜、蒜等。中醫認爲,急性乳腺炎是由於內有蘊熱、熱毒壅結而成。因此在飲食上要少吃熱性食物,以免助火生瘡。
3、哺乳期應保持乳頭清潔。
每次喂完奶應將乳汁吸空。如吸不空或有奶脹感,應用手擠或用吸乳器排空。乳汁淤積是引發乳腺炎的重要因素,一定要保持乳汁通暢。
4、吃低脂性食物。
在外國這種以低脂肪含量的食物(大米、魚)爲主食的國家,女性患乳腺癌的比例只有美國的10~15%。脂肪含量高的食物一方面阻礙了雌激素的排出,同時會促進體內細菌的生長而使體內雌激素水平升高。
5、每天至少食用30克纖維。
例如吃些全麥麪包、胡蘿蔔、南瓜,各種纖維均有助於過多的雌激素排出體外,從而阻止激素刺激乳房組織,並引起不適。對於乳腺炎患者來說,如果有喝咖啡的習慣,應該暫停,保持每日的飲水量。
6、養成良好哺乳習慣。
養成定時哺乳、不讓嬰兒含乳頭睡覺的良好哺乳習慣。每次哺乳應將乳汁吸空,如有淤積,可藉助吸乳器或按摩幫助排出乳汁。
以上就是預防乳腺炎發生的方法,對於廣大的女性來說,爲了減少乳腺炎的危害,就要規範自己的生活行爲,就要加強預防意識,多掌握學習一些婦科方面的知識,一旦患有了婦科疾病就不要遮着掩着,要及時到正規醫院進行治療,對症下藥纔是關鍵,不要盲目進行治療,以避免嚴重危害的發生。
乳腺炎有哪些症狀 產後乳腺炎如何處理
非萎縮性胃炎食療方法有哪些
乳腺炎初期有哪些特點 如何防治乳腺炎
肝腺瘤有哪些治療方法
乳腺結節不能吃哪些 乳腺結節的食療方法
結膜炎要怎麼治療 食療方法有哪些
治療哺乳期急性乳腺炎 推薦食療偏方治療
治療乳房腫塊的食療方法有哪些
乳腺炎的中醫療法 乳腺炎吃什麼好
雙側乳腺小葉增生的治療方法有哪些
前列腺增生的食療方法有哪些
哺乳期乳腺炎怎麼辦 治療乳腺炎的偏方
食管炎的治療方法有哪些?巧方法巧治療
6種方法輕鬆治療乳腺炎
乳腺增生怎麼治療 乳腺增生的食療方法
哺乳期乳腺炎的症狀有哪些
乳腺炎理療怎麼做 這些理療方法供參考
哺乳期乳腺炎的危害有哪些 該如何治療
治療前列腺炎偏方有哪些
蒲公英能治療乳腺炎嗎 治療有六種方法
急性乳腺炎的療法 乳腺炎治療注意事項
乳腺結節怎麼治療 乳腺結節的食療方法
乳腺炎的食療方法
美白的食物有哪些?教你局部食療美白的方法
急性乳腺炎怎麼治療 急性乳腺炎預防方法
女性預防乳腺癌有哪些方法
乳腺炎患者的食療方大全
婦科炎症的食療方法有哪些
西醫治療乳腺纖維瘤的常規方法有哪些
哺乳期乳腺炎的病因有哪些
治療前列腺炎的偏方有哪些
乳腺癌飲食 推薦乳腺癌的四大食療方法
乳蓓康攻克乳腺結節難題 簡單的方法治療乳腺結節