治療痛經的四大祕方 如何緩解痛經
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經行脅痛
行經時兩脅作痛,甚至脅內有塊,疼痛不已,經血紫暗,當理氣活血化瘀。
方藥:取熟地、當歸、白芍、川芎各15g,元胡5g,沉香10g,水煎服,每日1劑。每次行經前5日開始服用,行經時停服。
經行關節痛
行經時周身骨節疼痛。
方藥:藥用烏藥、川芎、白芷、陳皮、枳殼各10g,乾薑、甘草各7g,僵蟲、麻黃各6g,生薑3片,蔥白1莖,水煎溫服,每日1劑,連服6劑。
經前腹痛
經前腹痛多系寒凝血滯,常表現爲少腹冷痛異常,宜服溫裏活血化瘀方劑。
方藥:取當歸尾、川芎、赤芍、丹皮、制香附各12g,元胡5g,生地10g,紅花、桃仁各4g,水煎服,每日1劑。每次行經前7日開始服用,行經時停服。
經後腹痛
行經之後腹痛多系血虛夾滯所致,宜補虛通滯。
方藥:藥用黨蔘、白朮、醋香附、茯苓、當歸、川芎、白芍、生地各12g,炙甘草8g,木香3g,青皮10g,生薑2g,大棗5枚,水煎服,每日1劑。
持續痛經 女性切莫大意
“痛經忍一忍就過去了!”目前有不少女性認爲痛經不是什麼病,常抱着挺一挺就好的心態。而事實上,這種想法是很不明智。
醫師提醒,痛經很有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位等疾病的報警信號,甚至有一部分人因此致不孕。所以,一旦女性有持續痛經難忍的情況,一定要到醫院進行檢查,不能掉以輕心!
痛經不治會致不孕
正讀大學三年級的孫儷,早在中學時期就有痛經症狀。她聽別人說,結婚後痛經就會消失,所以她一直沒把痛經當回事。可是,上個月因爲實在痛的難以忍受,就到婦科去檢查,這時她才知道她是患了子宮內膜異位症,此病若不積極治療日後會影響懷孕。
專家指出,子宮內膜異位症顧名思義爲子宮內膜組織生長在子宮腔以外(不包括子宮肌層)其他部位所引起的一種病變。本病的臨牀症狀呈週期性發作,痛經爲最常見的臨牀特徵,多呈進行性加劇疼痛等於經前1~2天開始,經期第一天最爲嚴重,經血乾淨後逐漸緩解以至消失。其次爲月經失調,常表現爲經量增多,經期延長,或週期紊亂。子宮內膜異位在盆腔內常引起生殖器官粘連和輸卵管阻塞不通,從而導致不孕症,不孕的發病率高約75%,另外,由於異位的部位不同,還會出現性交痛、腸道症狀及泌尿道症狀。
痛經3年盆腔炎作怪
家在天河的張小姐這兩年每當月經來臨,就備受疼痛困擾,心情非常煩躁,睡眠不好,而且覺得下腹隱痛、下墜,腰骶部痠痛。如果稍微累一點兒,或者站時間長一點,這些症狀就加重,總感覺經期時特別沒有精神。由於經期過去,這些不適症狀就會消失,除了在經期時買止痛藥應付外,她也沒有上醫院檢查。前段時間,在慶祝她21歲生日時,家人送她一份“體檢套餐”作爲禮物。在檢查後,張小姐才知道折磨她3年之久的痛經,竟然是慢性盆腔炎的報警信號!
對此,專家指出,慢性盆腔炎是婦科臨牀常見的疾病,由於炎症的存在,盆腔充血,有可能導致月經來潮時經量過多或月經過頻。該病的臨牀表現輕重不一,輕者一般無症狀,重者多有白帶增多,輕度痛經、月經淋漓、下腹隱痛、小腹下墜、腹脹腹瀉、裏急後重、尿頻尿熱、腰骶痠痛性交痛等。由於盆腔瘀血,甚至會導致輸卵管粘連阻塞而致不孕,因此需要引起人們的注意。
科學護理緩解疼痛
據瞭解,除了繼發性疾病引的痛經外,多數人的痛經都是原發性的。即女性在經期或行經期前後發生的下腹部疼痛,常伴隨有噁心、嘔吐、腹瀉等,嚴重的可出現面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等症狀,並伴隨月經週期反覆發作,痛經多見未婚或未孕的女性,往往生育後就會減輕或消失。
專家介紹,如果原發性痛經,女性朋友可以採取如下護理方法:
1.注意並講究經期衛生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。
2.消除對月經的緊張、恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快。可以適當參加勞動和運動,但要注意休息。
3.平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀態,並要積極治療慢性疾病。
4.疼痛發作時可對症處理,口服去痛片,也可服用阿托品片及安定片,都可緩解疼痛。另外,喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。
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