引產後如何護理 引產後吃什麼保養
本文已影響2.49W人
本文已影響2.49W人
一、什麼是引產?
在足月(37周)前,因種種因素須提前將胎兒引產的過程,稱爲人工引產,但12周前由於胎兒尚未成形,因此稱爲人工流產,會使用藥物或真空吸引及子宮內刮除術。12周以後的胎兒,由於已成形,若使用子宮搔刮術可能無法清除乾淨,也可能因此延長手術時間而提升感染的機會,因此,12周以後便會採用人工引產的方式。
通常超過24周,若非萬不得已,像胎死腹中或其他原因,並且懷孕女性堅持終止妊娠纔會進行引產,但超過24周的胎兒引產已能存活,因此,也必須先用方法使胎兒胎死腹中,再進行引產手術。
二、引產後如何護理?
1、住院3~5天
引產手術後需住院3~5天,注意子宮收縮情況,預防大出血的情況發生。因爲引產手術對身體創傷較大,術後需休息至少兩週。不宜久坐、久站,更不宜做高強度的工作,儘量多臥牀休息。
2、多吃高蛋白食物
營養補身也是術後修復極其重要的一環。流產、引產女性沒有催乳的需要,但仍需注意營養,多吃高蛋白高營養的東西,能幫助身體康復。專家說,這時,女性一定要保證高蛋白質食物的攝取,比如豆類、山產類、動物內臟、肉類、家禽類、水產類、蛋類、乳類等。並非要餐餐大魚大肉,注意好飲食均衡,葷素搭配就行了。
3、做好清潔護理
術後一個月內做好下體的清潔工作,早晚用清水沖洗外陰。如有惡露排出,可用婦嬰專用的衛生紙墊在內褲上,儘量不要用護墊,衛生紙比護墊的透氣性好。勤換洗內褲,換下的內褲用熱水燙過,在陽光下暴曬消毒。術後3天可用熱水淋浴,不可坐浴,但要關閉門窗房間溫度不要太低。
4、2個月內禁止性生活
手術讓女性的子宮受到嚴重損傷,需要時間的恢復,如果過早進行性生活,男性的生殖器就會帶入細菌,有創傷的子宮就會容易感染髮生炎症。不僅影響身體恢復,並且容易導致細菌感染,如子宮內膜炎、盆腔炎等,這是導致將來不孕的誘因。
5、術後的保健工作
首先要做好保暖工作,房間溫度不要太低。如果是夏天,不要讓空調、風扇對着吹。做好足、腹、頭部的保暖工作。每晚用熱水泡腳,可用熱水袋敷一下腹部。術後三天可適當做些鍛鍊,有助惡露的排出和子宮的恢復。
6、術後一個月要複查子宮
術後要注意觀察陰道的流血情況,如果流血時間較長或者一直流血不淨需及時就醫。術後一個月要去醫院複查,檢查一下子宮的恢復情況。
三、引產後的保養
1、需要坐月子嗎?
把握適度休息的原則。
人工引產後是否需要坐月子是許多媽媽心中的疑問。朱繼璋醫師表示,人工引產就像生產一樣,只是將時間提前了。需要同足月生產後一樣休息促使身體復原。從西醫的觀點來看,不論何時生產都需要適度的休息,至於是否遵循民間坐月子的方式,則看個人的身體耐受程度以及家族習俗而定,但最基本的原則是“適度休息”,並且留意子宮收縮及惡露排出的情況。至於傳統民間習俗,像不洗頭、不洗澡、不能下牀,已經不適用於現代良好的生活衛生條件,坐月子應強調的是足夠的休息,以使身體復原到原來的狀態,無論是足月生產還是人工引產,都應把握這個重點纔是。
除了身體需要休息之外,進行人工引產的女性其實更需要心理上的調適。由於常是萬不得已的原因纔會決定終止妊娠,這對女性來說,需要承受極大的心理壓力。因此,在產後不妨也給自己一些心理休息的時間,好調適自己的心情,家人朋友也請不忘給予支持。
2、需要吃補品嗎?
應通過中醫師診斷進補。
需不需要吃補品可視個人習慣而定。但朱繼璋醫師表示,若想要吃中藥調養身體,應請合格的中醫師評估體質後再抓藥,切勿自行到中藥店抓藥燉煮來喝。此外,著名的生化湯也應斟酌攝取量,服用過量的生化湯會導致子宮過度收縮而造成大出血,人工引產的女性必須注意。
陳潮宗中醫師表示,人工引產手術後不能馬上吃大補的藥膳,像麻油雞。也不能過量服用人蔘、黃芪或當歸等,這些藥材都會影響子宮收縮增加出血的問題。他建議,引產後一週根據症狀可先服用聖愈湯、益母草煲雞蛋,大補的藥膳應在手術一週後再服用。但若在服用子宮收縮藥物,也不一定要食用這些中藥進補。
藥膳食譜參考
聖愈湯
聖愈湯3克、金鎖固精湯4克,麥冬、阿膠各1克。此爲一日之量,可治血虛心煩、睡臥不寧或五心煩熱,能填補骨髓、定志安神,治療產後情緒低落。
益母草煲雞蛋
益母草30~60克、雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘,吃蛋並喝湯。治引產後惡露不止、功能性子宮出血,益母草能活血調經,利水消腫,治各種女性血瘀之症,產後用可幫助子宮復原和減少惡露。
黃聖依加拿大產子 產後如何護理
引產後如何護理
剖腹產後吃什麼 產後如何恢復身材
產後怎麼護理 產後月經少正常嗎
剖腹產後保養 護理和飲食戳這裏
小產後如何調理
產後痙攣的症狀 高齡產婦如何保養
流產需要多長時間 流產後如何護理
產後乳房保養細節 寶媽如何呵護乳房
引產後吃什麼恢復的快
女人生產後多久來月經 女性產後如何保養
爲什麼總是頻繁流產 流產後如何調養
產後喝什麼湯好 產後如何食療
早產兒出院後如何護理 早產寶媽們快看
剖腹產後護理 剖腹產後同房要注意什麼
產後便祕會引起痔瘡嗎 如何預防產後便祕
產後惡露多 女人產後如何護理陰道纔好
產後瘦身爲何一直瘦不下來 產後瘦身什麼時候開始產後媽媽如何減肥產後瘦身瑜伽怎麼做產後吃什麼瘦身最快
引產後需要補充什麼
剖腹產後如何護理 這樣護理恢復快
引產後注意事項 引產後需注意的六件事
產後前三天 順產剖腹產護理有何不同
女人流產後怎麼保養 人流後吃什麼好
產後生氣易引起5種疾病 產後該如何調整情緒
產後惡露不乾淨 如何護理纔好
孕婦產後臉部如何護理,臉部保養吃什麼好
產後可以吃紅豆甜湯嗎 產後怎麼護理
李念官宣三胎產子 高齡產婦產後如何保養
女性剖腹產後要注意什麼 該如何護理
剖腹產後恢復 產婦如何護理刀口
產後惡露有異味正常嗎 產婦該如何護理
伊能靜產後傷口感染 剖腹產後傷口如何護理
引產後多久可以同房:引產後如何保養身體