黃聖依加拿大產子 產後如何護理
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剛生產完的人身體都是非常虛弱的,因此需要好好的去護理。因此產婦應該掌握產後護理的常識,那麼你知道產後護理的方法有哪些嗎?
黃聖依加拿大產子
黃聖依生二胎了,又是個男孩。1月22日下午,黃聖依在加拿大溫哥華誕下一名健康男嬰,這是她與丈夫楊子的第二個兒子,而兩人的第一個兒子也是在加拿大出生。二胎出生當天,楊子全程陪護在妻子身邊。
巨力影視傳媒宣傳負責人陳小姐向記者透露:“聖依生產非常順利,寶寶很可愛,感謝大家關心!”她還表示,楊子和黃聖依很快會帶着孩子回國。對於黃聖依產後何時復出,陳小姐迴應稱:“等身體恢復了,聖依馬上會投入工作。像《中南保鏢》和《大清相國》就一直等着她進組拍攝。”
此前,有網友拍到黃聖依在溫哥華某醫院做產檢的照片,通過照片來看應該已經足月,騰訊娛樂記者在向楊子求證後也獲得獨家迴應:“感謝關心,我們在一起等待寶寶降臨。謝謝!”隨後,楊子也在朋友圈發文感謝黃聖依:“結婚十年一路走來,感謝聖依所做的一切,感謝大家關心,我們在等待第二個寶寶降臨。靜心陪伴不再一一回復,再次感謝關心!”
黃聖依產後不久就要復出這對於身體極爲不力,那麼產後如何護理呢?
產後的護理方法
1.乳房護理
由於乳房的尺寸及重量均增加,因此應穿着合身舒適的棉質胸罩。每天應更換乾淨的內衣;如果您使用胸墊來防止乳汁滲出沾溼衣服的話,應避免選購有塑膠邊或支撐的胸墊。每次餵奶後或溼透時即應更換胸墊。
2.防止便祕
產婦在產褥期應以易消化的半流質食物爲主,特別注意多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜,適當下牀活動,並養成每日按時排便的良好習慣。必要時可以口服蜂蜜、香蕉等,以促進腸蠕動。
3.產後應注意清潔衛生
保持外陰清潔,避免污染傷口。產後代謝旺盛,多汗是正常現象,衣服要及時更換,夏季時如果身體條件允許,可以淋浴,但絕不能盆浴,以防引起感染。天氣冷時,則每隔2-3天擦擦身就可以了。
4.注意飲食的調理
產後最初幾天應吃易消化,富含營養而不油膩的食物爲宜,如粥、麪湯之類;要吃高熱量、高蛋白質、高維生素的食物,如蛋、肉、雞、豆類、牛奶、新鮮蔬菜和水果等;飲食營養要搭配得當,多樣化,葷素菜都吃。不要忌口,並要多喝湯水,以保證乳汁的分泌。
5.健康檢查
產後3-8周左右,應帶着嬰兒一起到附近醫院進行健康檢查。檢查產婦的子宮收縮情況和子宮位置,以及全身器官和組織的恢復情況。同時要檢查嬰兒的發育和餵養情況,以便發現異常及時治療。
6.注意惡露
惡露產後1~3天,量多、顏色較紅,以後顏色減淡、量少,10天后呈淡黃色,一般在4~6星期會完全消失;若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異常現象,應立即通知醫護人員。每日應觀察惡露量、顏色及氣味。凡是超出正常量,或色、氣味改變,以及時間的延長,均視爲異常,應當及時聯繫醫護人員。
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