憋尿容易憋出婦科病 女人必須改掉憋尿的壞習慣
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如果一次兩次是沒有什麼關係,可是憋尿會成爲習慣的,習慣之後明明不忙,卻還是要憋一會兒,再去上廁所,而不是一有尿意就立馬去排掉。總是憋尿可是會誘發婦科病的,女人們要儘早糾正憋尿的壞習慣。
憋尿會誘發什麼婦科病
1、陰道炎
陰道炎很討厭,它的出現會讓女人們的外陰出現瘙癢、異味,嚴重的話,通過抓撓、摩擦等方式都無法緩解瘙癢的問題。而且異味嚴重的話,女人總會擔心別人聞到自己身上的味道,搞得她們整天精神緊張,長期過於緊張很有可能造成神經衰弱的。有些女人異味那是相當嚴重,別人走過都能聞到一種與衆不同的臭味,出現這樣的情況,別人自然不願意與女人交往,如此一來就會影響女人們的交際,甚至是工作。
其中,憋尿之所以容易誘發陰道炎,那是因爲女人們的特殊生理構造比較特別,她們的尿道比較短,而且又和陰道部位離得很近。所以說,經常憋尿的話,很容易引發尿路感染。感染得到好的治療,就會蔓延到陰道口,侵入陰道之後誘發炎症。
2、子宮後斜
女人們的盆腔內存在多種器官,比如說內生殖器官、膀胱等等。而且子宮器官在膀胱的後面,要知道憋尿的時候,膀胱會充盈(也就會撐大鼓起來)。當膀胱變大了之後,就會壓迫四周的器官,而位於其後面的子宮自然會受到壓迫,致使子宮向後傾斜。
如果傾斜比較嚴重的話,壓迫至子宮達到一定的點時,以後來月經的時候,就會影響經血的流出,致使子宮內堆積瘀血而造成痛經問題。
總而言之,憋尿的習慣非常的不好,對健康有極大的損傷,務必要糾正這個習慣。不管是什麼理由,都不應該成爲你憋尿的藉口。當有尿意的時候,第一時間去廁所排尿纔是最關鍵的。
女人預防婦科病的小技巧
1、選對內褲
內褲穿錯了有會誘發婦科病的,比如說不能穿太緊的內褲,這種內褲過於緊身,穿起來之後會將外陰包裹得特別緊,導致外陰部位不透氣,變成潮溼的環境,這樣環境會誘發細菌而發炎的。因此,建議購買內褲要買貼身的,不能買過緊的,雖然穿起來比較性感,但是爲了健康不能買緊身內褲。
此外,穿的內褲必須要清洗乾淨,不乾淨地內褲殘留了大量的髒東西,這些髒東西就會在摩擦過程中,慢慢附着到女人們外陰表面,從而侵襲嬌嫩的外陰,致使細菌滋生而發炎。爲了避免此種情況,必須手洗內褲,多漂洗幾遍之後,放在陽光下暴曬後收起來放好。
2、注意飲食
身體不好的話,更容易導致疾病,因爲細菌和病毒更容易入侵身體。如果你想要遠離婦科病的話,請務必要注意飲食,多吃一些含有大量維生素,礦物質,適量脂肪和優質蛋白質的食物,爲身體補充所需的營養。同時要遠離油炸類、生冷類的食物,以免損傷身體健康,降低身體的免疫力。
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