做人流後也要做月子嗎?
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早產和自然生產、剖腹生產的產婦(產婦食品),坐月子時間最好能達到45到60天,自然流產、人工流產的產婦應休息調養約21天至30天。
常識 流產的危險信號
作人工流產手術後2到3天,在服用消炎藥期間,就應立刻進行食補,但暫時不能加補藥,此時多吃些較補血的食物,如豬肝、鱸魚、黑糯米、紅豆湯、雞肉…等等,吃完消炎藥後,再喝2、3帖生化湯,等腹部不痛也不出血後,就可吃四物湯、八珍湯等補湯了。
月子 破解月子期幾種身心症狀
此外,生活上要比照生產後的禁忌,勿洗頭、勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖,避免着涼,如此調養2到4周,身體就能慢慢恢復。
月子中如何做好外陰清潔
產後務必注意外陰清潔,因爲在正常情況下,產後3周內,子宮要排除惡露,陰道、子宮頸、外陰及子宮內創面尚未癒合,外陰及肛門周圍常有血跡穢濁,產婦稍不注意衛生,就會發生創面感染,引起生殖器炎症。
產後須用消毒紙墊外陰,一般商店賣的消毒紙消毒不徹底,最好再用高壓鍋蒸10分鐘。產婦勤換內褲,勤洗滌,每日宜用溫開水或1:5000的高錳酸鉀溶液淋洗外陰。
產婦不能穿化纖織物的內褲,因不吸水,不透風,使外陰部潮溼,刺激皮膚,引起外陰瘙癢等。一旦外陰發生紅、腫、痛、癢的症狀,可選用中藥水淋洗。
配方20克,土茯苓30克,野菊花20克,用水洗淨,煎水去渣或淋洗或坐浴。
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