常吃動物內臟警惕不孕不育
本文已影響2.25W人
本文已影響2.25W人
很多男性愛吃動物內臟,但要注意攝取的量,每週最多吃一兩次動物內臟即可,而且每次食用量不要超過50克。尤其是豬腎,更是成爲很多男性的最愛。但是,最近專家警告:吃內臟補身,當心重金屬“鎘”損精不育。
想“吃啥補啥”的民衆,可得當心了,因爲吃多了,不但補不了身體,還可能不育。根據最新研究,發現豬、牛、羊的肝、腎臟等,裏面均有不同含量的重金屬鎘,民衆吃補的同時把鎘也吃進肚子裏,很可能會造成不育不孕,如果再加上本身就是吸菸人羣,不育機率高達六成。
專家介紹,有些人抱着“吃啥補啥”的心態吃動物內臟,但腎病患者就不宜多吃動物腎臟,因爲腎功能不全的患者,是需要限制營養攝入的。而動物腎臟膽固醇含量高,過量進食,將可能加重腎臟的負擔,使腎功能進一步惡化。
此外,這些被認爲“強精”的食物,含有高量的鎘,不僅會造成精子的數目減少,而且受精卵着牀也會受到影響,可能會因鎘對染色體的傷害,造成受精卵不易着牀,影響受孕。
動物內臟合理食用
動物內臟並不是沒有用的“下腳料”,它們具有營養價值,富含豐富的鐵、鋅等微量元素和多種維生素。合理食用這些動物內臟,能夠有效補充人體對這些微量元素和營養素的需求。
警惕!腎臟不好有這12個表現
警惕!孕婦孕期不能吃的七種蔬菜
警惕 進補不當易導致不孕
預防不孕不育少吃這些食物
動物內臟吃多了會怎麼樣 動物內臟什麼人不能吃
警惕:買酒8大誤區
警惕!這五種食物絕不能帶皮吃
預防不孕不育應少吃的食物
警惕10大食物不能新鮮吃
吃哪些食物會導致不孕不育
5個警報要警惕不孕來襲 女性不孕檢查
備孕期間不可以吃什麼 警惕這四大類食物
飲食警惕:清晨不能吃三種食物
警惕,小心這些“不育行業”
吃哪些食物容易不孕不育
避免不孕不育應少吃的食物
動物內臟哪些人不能吃 不能吃動物內臟的人羣解析
警惕早餐最不宜吃的三類食物
三個異常胎動表現 孕媽需警惕
警惕男性不育的十大外因
孕婦要警惕運動後的不良反應
治療不孕不育適合吃的食物
不孕不育患者不宜多吃的食物
不孕不育吃什麼食物好
警惕八大食物不能隔夜吃
警惕 這五類人不宜常吃雞蛋
警惕男性不育五大誘因
胃疼不能吃什麼食物 警惕10種食物
警惕!7種食物易導致男性不孕不育
咖啡影響受孕 女性警惕八種不孕食物
喝咖啡過多警惕不孕 吃它們能助孕
警惕!睡眠不足危害心臟健康
警惕:男性冬季不可常吃火鍋