男人性愛後總喊累的原因
本文已影響2.77W人
本文已影響2.77W人
一般來說,男性性愛後疲勞的原因主要包括以下3方面:
首先,某些潛在疾病可能造成性交後疲勞,如貧血、輕度心臟病、低血鉀、高血鉀、甲狀腺疾患、糖尿病等。
其次,性愛過於激烈,時間過長,也可能使長時間伏案工作的男性因爲體力消耗較大,出現持續疲勞感的現象。
最後,因爲性活動而產生的較強心理衝突,常常影響一個人的性感受。向丈夫大膽地說出自己的性感受
有些夫妻感情不好,或者妻子常常指責丈夫性要求過頻,讓男性對性活動產生焦慮、內疚心理,反映在軀體上,可能是性交後疲勞不適等。這種疲勞可能只是迴避與妻子人際衝突的一個託詞,解決內心衝突和人際關係方面的矛盾是有效消除疲勞的重要舉措。
虛弱綜合徵侵襲現代男性
除了偶感疲勞,臨牀中還常有男性訴苦,說他們的疲勞感會持續一週之久,其間整天昏頭昏腦,疲倦乏力,好像大病一場,可又查不出任何軀體疾病,這是什麼原因呢?早在2004年召開的第四屆世界男性老齡化學術研討會上,專家們對一種名爲“男子虛弱綜合徵”的問題展開了討論,這與男性性交後持續疲勞的現象有密切關係。
過去的所謂虛弱綜合徵,是以男性出現了健康方面的五大問題爲特點的,即走路不穩、體力活動減退或不喜活動、智力減退、小便失禁。現在,科學家已經把它和肌肉虛弱、骨質疏鬆、ED(勃起功能障礙)和認知能力降低等問題並列,作爲可以公認的衰老特徵之一。此外,工作耐力減退、睡眠質量下降、經常感到潮熱和盜汗,也是常見的臨牀表現。
由偶爾感到性交後疲勞,發展爲持續性疲勞,解決問題的策略也要有所不同。
一次射精後不能很快恢復的男性,在排除潛在疾病的問題後,最關鍵的恢復措施是放鬆。射精後什麼也不要幹,用10分鐘時間讓身體自然放鬆,不胡思亂想,使交感神經漸漸鬆弛,副交感神經再次變得活躍。如果把思想集中在陰莖上,總是想着“還沒恢復嗎?”這樣反而會更緊張,恢復更慢。預防射精太快的三個辦法
如果體力允許,性愛後可下牀簡單做些活動,洗個澡,通過淋浴來改善局部和全身的血液循環,並用新鮮的刺激和自然的情緒變化來促進疲勞感的消除。慢性疲勞可以試試鍼灸
對於持續性感到疲勞者來說,最重要的是通過鍛鍊克服肥胖、虛弱等問題,必要時進行激素替代療法,並且解決動脈硬化等問題。
女性總感覺累睏乏力沒精神是什麼原因?
懷孕後爲什麼總覺得很累
男人爲什麼總是想出軌 男人婚後出軌不外乎幾種原因
10大原因讓女人愛上性愛
男性婚後沉默的根本原因
男人腸胃總不好 都是這些原因惹的禍
影響男人“性趣”的原因
上班男士淡香水排行榜 有了香水男人上班不喊累
爲什麼男性皮膚總是愛出油 主要四個原因你佔了幾條
揭示男人愛撒嬌的三大原因
女性健康:免疫力低總感覺累的三大原因
男人性冷淡原因
單身男人單身原因大總結
男人性冷淡的常見原因
男女朋友相處很累的原因 男女朋友爲什麼相處很累
解讀性愛後陰部發癢四個原因
男人性慾減退的原因
找出男人性冷淡的原因
4個原因導致男人戒菸總失敗
爲什麼患癌後總感覺很累
男生心累因爲什麼 男生容易心累的原因
關之琳談離婚原因 稱一生被愛情拖累
談戀愛覺得累該分手嗎 弄清楚累的原因再決定分不分手
揭祕週一累的真正原因
戀愛中男生累了怎麼辦 爲什麼戀愛時會給人累的感覺呢
女友總問愛不愛她的原因 男生最應該知道的十三句話
男人不愛回家說明什麼 婚後男人不愛回家離不開這些原因
男人性交障礙的原因
男人愛摸女人胸部的10個原因
男性小便總感覺不暢 原因出在這裏
婚後導致男性脫髮的原因
女生跟男生喊累的區別是什麼
女人拒絕性愛的原因 女性想要性愛的表現