少量飲酒會降低陽痿風險嗎 預防陽痿的5種方法
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少量飲酒會降低陽痿風險嗎?專家表示:有喝酒習慣者的陽痿風險,比沒有飲酒習慣的低21%;若每週喝一至七份酒,陽痿風險減27%;但若每週飲用八份酒或以上,陽痿風險只減15%。
專家介紹:陽痿表現爲男性在有性慾情況下,陰莖不能勃起或能勃起但不堅硬,不能進行性交活動而發生性交困難。陰莖完全不能勃起者稱爲完全性陽痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱爲不完全性陽痿。陽痿的主要症狀有:
1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅,以至於不能圓滿進行正常的性生活。
2、年輕人由於與性夥伴情感交流不充分或性行爲習慣不統一,出現焦慮和急躁並伴有陽痿。
3、偶有發生陽痿,在下一次性生活時完全正常,可能是一時緊張或勞累所致,不屬於病態。
4、陽痿雖然頻繁發生,但於清晨或自慰時陰莖可以勃起並可維持一段時間,多是由心理因素引起。
5、陽痿持續存在並不斷進展,多爲器質性病變所引起。
少量飲酒會降低陽痿風險嗎?專家溫馨提醒陽痿的預防方法:
1、平時多按壓第4腰椎。
2、注意勞逸結合,加強身體鍛鍊,增強體質,調整中樞神經系統的功能失衡。
3、很多陽痿患者都是因爲心理因素導致的陽痿,所以男性朋友們要對性知識有正確充分認識瞭解,尤其不能因爲一兩次的失敗而沮喪擔憂,妻子也要在精神上對丈夫進行鼓勵。
4、避免過度性生活,戒掉手淫習慣,房事過度和手淫都可能導致陽痿的發生。
5、合理膳食,養成良好生活習慣,戒菸酒,多吃些動物內臟等含有大量性激素和腎上腺皮質激素,增強精子活力。
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