女人一個月內狂瘦15斤的驚天祕訣
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一個女人爲什麼能在一個月內狂瘦15斤?她有什麼驚天祕訣?小編和你一起來學習她的經驗。
名字:小女子
身高:164CM
體重:曾經121J,如今99J
肥胖原因:吃東西隨心所欲無節制、不愛歡動,量的累積質的演變。
肥胖類型:單純性肥胖
減肥方法:素食、減肥藥、左旋瘦咔減肥法
方法來源:各大減肥論壇取經,方法彙集總結
減重成果:22J(8+7+7)
減肥聲音:健康減肥最給力
OK,序幕正式拉開:
方法一:素食,經歷長達一個月的素食計劃。綠葉菜過水少油,後果也是相當的可觀,體內由於缺少肉蛋白類食物中的微量元素導致有段時間出現幻覺,情緒很煩躁。關於素食,適當吃一吃很有利於體內清毒,調節血脂血壓,但是長期吃就會出現營養不良。尤其是女士,素食是可以加速衰老的。此方法絕對不推薦,身體總要有個適應的過程,操之過急弊大於利。
方法二:減肥膠囊,小女子用的不是曲美,但也是西布曲明家族的一份子,名字我就不在這裏展露。其實是屬於一種醫學上用於肥胖病的化學藥劑。用完後要不停的喝水,總是感覺口渴,便祕的日子數也數不清楚,心慌在吃完藥後很顯著,弄得內分泌失調。減重倒是挺快的,那個時候用了一個月瘦15斤左右,很是高興。只是一個不小心沒來得及繼續使用,“騰騰騰”就彈回來了,迅雷不及掩耳之勢,都是上秤才發現的。減肥藥的方法不是萬不得已還是不要用了,短期內效果顯著,關於反彈我無話可說。我用那段時間還沒有關於下架的任何消息,爲了身材有一個持久保持的美感以及一個健康的好身體,藥物減肥還是抵制的好。
方法三:咖啡,二合一的咖啡是不能起到減肥作用的。像雀巢咖啡我喝了好一陣子,只感覺消化的很快,吃的更多,體重可以維持在一個平衡線上,但減肥效果欠佳。有個產品是在咖啡裏添加了輔酶Q10,添加到咖啡中,起到控制食慾與調節能量平衡作用,達到健康減肥目的,此方法我是極力推薦的。我使用這款產品之後沒有感覺身體的不適,消除脂肪、抗飢餓作用明顯,睡眠質量要提高很多。經親身經歷及減後反彈問題我都做了進一步的驗證,一切都還好。#p#副標題#e#
細緻展開小女子個人對於左旋瘦咔的看法:
從減肥成分來分析:高速左旋肉鹼-巴西黑咖啡-吸油粗纖維-輔酶Q10-膠原蛋白肽。酶Q10作爲一種纖維素添加進左旋瘦咔中,其他成分助補調養,除了瘦身還可保健,臉色會愈加好看。這也是咖啡肥美容養顏的多重功效。
從減肥原理上來說:左旋瘦咔通過巴西黑咖啡的適量添加,進入人體中樞後,在保證足夠的能量供應基礎上,攝食減少,機能消耗增加,再也不會有多餘脂肪沉積,比平常吃得少也不會有飢餓感的產生,做到少吃不餓健康減肥。
從使用感覺上來說:左旋瘦咔喝到口中有咖啡香,沒有其它的怪味,喝下去之後肚子中暖暖的,冬天特別適合。第二天早上就會有比平時油很多的便便排出,而且不會便祕也不會瀉肚,酶Q10是一種食慾與能量平衡調節途徑的蛋白質成分,不添加任何對身體有害的化學成分,不會導致腹瀉腹痛等副作用。
從減肥效果上來說:我這個當事人是屬於單純性肥胖,需要減重22斤才能達到標準體重,需要使用的是誘惑淑女裝。當時剛開始使用的時候,我之前都是喝水很少的,被這款咖啡泡出來每天自覺喝水,3包的量剛好,而且不限時間,但從不早飯後喝咖啡。吃飯的時候因之前咖啡佔據了胃部空間起到了控制食慾的作用,吃飯的量慢慢就減下來,原來一餐的飯量夠我現在吃兩餐的。這驚人的發現也是使用一個週期後才突然發現的。
在使用期間,身體瘦身的速度很均勻,不會忽快忽慢,咖啡的左旋肉鹼給身體一個調整適應的過程。通過左旋肉鹼的適量添加,加速體內的新陳代謝,從而把體內多餘的脂肪消耗掉,又不會給人體造成什麼負面影響,這也是爲日後的成績鞏固奠定了良好基礎。
身體苗條的同時,氣色很好,咖啡本身具有延緩衰老美容護膚防輻射的作用呢。左旋瘦咔的美容效果可以說也在我臉上盡情的展現,面部健康的紅潤。小女子的22斤是這樣8+7+7(二週稱重一次)的速度減下來,不多不少一個半月。現在的身材讓小女子看起來愈加年輕愈加漂亮。
小女子的保持祕訣:這款左旋瘦咔中,高濃度咖啡的持續攝入,阻斷了肥胖因子的生成,從源頭上杜絕肥胖。配合小女子有規律的生活習慣,無論是數量還是質量都很好的保持呢。在這一環節,自己的主觀意識起到了至關重要的作用,不能因爲瘦下來就開始毫無顧忌的惡補,那樣神仙也會對你搖頭嘍。
時下流行的減肥法不妨一試,閒暇之餘喝杯這款咖啡,暖身補水的同時給自己養養身體達到健康減重的目的。關於減肥方法的討論及個人闡述就先這些吧,也許好身材是每個人夢寐以求的,但健康一定也是每個人最想要的,爲了健康,胖友們要注重減肥產品的選擇哦。
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