夏季怎麼防治痘痘方法
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夏天天氣炎熱,我們的肌膚很用出油,油出多了,就會堵塞我們的毛孔問題。時間長了就會出現痘痘問題。那麼我們應該怎麼預防痘痘呢?
皮下脂肪的分泌會隨着氣溫的升高而自然增加,於是,冬天混合性的肌膚卻在夏天變成了油性,稍不留神“痘痘”便見縫插針地長了一臉。解放軍306醫院皮膚科劉軍連醫師提醒您,青春痘重在預防。
當你身體疲憊、緊張或處於月經前後,出現內分泌失調的時候,皮脂分泌就會過盛,排不出去就堵塞了毛囊孔,青春痘自然有機可乘。另外,如果出現毛囊角化異常,毛囊口上部的角質層不容易脫落,來不及流出的皮脂也會堵在毛囊口,長痘痘。
當你過於緊張或焦慮,就會刺激腎上腺素的產生,而腎上腺素能生成雄性荷爾蒙,進而刺激油脂的分泌。不少女性的油性皮膚,大部分就是因爲她們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙,臉上油光光可是痘痘生長的好環境。
當你平常用的保養品、藥品不適合你,比如說,油性大的化妝品,就會堵塞毛囊;而某些防曬的護膚品,經過太陽輻射之後,防曬霜的分子特別容易滲進皮膚,堵住毛孔,護膚不成反而給青春痘提供了機會。還有,不適合自己的避孕藥和某些抗生素,很可能會擾亂荷爾蒙的平衡,皮脂分泌又會增多。
當你吃飯、睡覺不科學的時候,也會長痘痘。因爲偏愛高糖飲料、油炸類、海鮮類的東西,或是沒消化的食物積存在身體裏,廢物、毒素排泄不暢,臉上就會反映出來。而如果睡眠不足,新陳代謝就容易失調,皮膚也由健康的弱酸性變成了鹼性,失去殺菌作用的皮膚當然會被痘痘“佔領”了。
有的人天生皮脂腺就很大、數量又多、機能還活躍,尤其在青春期時體內雄激素會增多,皮脂分泌旺盛,加上細菌侵襲,痘痘就必長不可了。
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