日常怎麼防治痘痘方法
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痘痘又名粉刺,學名痤瘡,是一種毛囊皮脂腺的慢性炎症,又叫青春痘。因爲它伴隨青春期皮脂腺分泌旺盛後開始出現,但它不僅出現在青春期。因此,青春痘不一定青春。
也許你正與痘痘作鬥爭,這場戰爭很不好打,但是痘痘的形成卻並不神祕,它最主要的原因就是激素造成毛孔內油脂分泌過多,有時候變形的毛孔讓油脂不能順利地排出,堆積的油脂和死皮細胞就會造成毛孔堵塞。毛孔內有一種特殊的細菌(痤瘡桿菌)在油脂和死皮細胞中大量繁殖,最後造成皮膚炎症,形成了青春痘。
不是青春纔有痘——長痘原
1.皮膚多油,以頭面、前胸、後背皮脂腺的密度最大。皮脂腺本身並不直接開口在皮膚表面,而是借皮脂腺導管通過毛囊在皮膚的開口將皮脂排出,所以油性皮膚的人毛囊口明顯粗大。
2.導管堵塞,在排出的過程中,皮脂導管不通暢,使皮脂淤滯在毛囊開口處,形成痘痘。
3.細菌感染,毛囊皮脂腺中有多種微生物存在,常見的有痤瘡丙酸桿菌和葡萄球菌等,痤瘡桿菌可將皮脂中的甘油三酯分解成有刺激性的遊離脂肪酸,刺激毛囊引起炎症。
4.炎症反應,毛囊內形成的缺氧環境使原本存在毛囊內的常駐菌,特別是痤瘡丙酸桿菌活性增強,加重炎症反應,這幾方面的因素共同作用造成了粉刺痤瘡。
不是青春纔有痘——如何預防
1.洗臉宜用冷溫水,熱水會使血管擴張容易使毛孔皮脂閉塞,引致發炎。
2.使用微酸性洗面奶以減少痤瘡丙酸桿菌積聚。
3.不要擠壓暗瘡,擠壓可令發炎深入皮膚內令狀況惡化甚至留疤。
4.使用油脂量少的護膚品及防曬產品。
5.使用含果酸或維A酸護膚品。
6.保持精神放鬆。
7.少化妝或淡妝。
不是青春纔有痘——戰痘方
1.減少油脂,避免造成青春痘的細菌滋生。
2.去角質,幫助皮膚代謝,修復毛孔。
3.殺菌,減少造成青春痘的細菌。
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