夏天吃哪些水果美白效果驚人
本文已影響6.71K人
本文已影響6.71K人
這是一個水果豐富的季節,夏天我們總是不停地尋找美白祕方,夏天女人吃什麼水果美白皮膚的效果最好?水果的好處是人人知道的,它能補充人體缺乏的維生素,能促進身體的新陳代謝。到底有那些水果美白效果最好的,下面小編就帶你認識六種美白效果最好的水果。
吃了就白水果之番石榴
番石榴也是多吃多美白的水果,它含有維生素C、果糖、葡萄糖等營養,維生素C就是其他水果的好幾倍,愛美的美眉可以多吃。
吃了就白水果之草莓
草莓屬漿果,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有智能美白和滋潤保溼的功效。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀,對頭髮的健康很有利。另外,草莓比較適合於油性皮膚,具有往油、潔膚的作用。可令皮膚清新 、平滑,避免色素沉着。
吃了就白水果之荔枝
荔枝含有糖、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白裏透紅氣色的營養,不過吃荔枝容易上火,所以火氣大,容易長痘痘的美眉要適可而止,不要過量。
吃了就白水果之菠蘿
菠蘿豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效往除角質,促進肌膚新陳代謝,皮膚呈現健康狀態。另外,菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質,它能有效往除牙齒表面的污垢,令你的牙齒雪白如玉。膚肌暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到智能美白換膚的作用。
吃了就白水果之檸檬
檸檬含豐富的維他命C,尤其是夏季推出的美白美容保養品,檸檬更是其中不可或缺的主角,檸檬還含有維他命A、B1、B2及PP,不僅有美白功效,對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。PP成分則有很強的收斂及抑菌效果。早上喝一杯檸檬水,除了可以排出體內有毒物質外,亦有天然的美白肌膚功效,有助於消除臉部雀斑
吃了就白水果之獼猴桃
獼猴桃又名奇異果,均勻每斤獼猴桃的維他命C含量高達95.7毫克,號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效美白皮膚,消除斑點和暗瘡。
這麼水果可令皮膚清新、平滑,避免色素沉着。總認爲沒有花上大把的鈔票,似乎就無法真正達到美麗的效果,其實,最天然的東西只要使用的適當,美容效果真的很有效,很驚人。
什麼水果做面膜美白效果好 水果面膜美白又補水
美容多吃哪些水果
吃水果也能美白 5種水果讓你變白變美
夏季美白護膚必吃7大水果
12種美白水果吃出夏季好皮膚
夏季孕婦補水吃哪些水果好
夏天適合減肥的水果有哪些?推薦7種水果
夏天怎麼美白效果好 夏天用什麼美白效果好
【圖】美白的食物有哪些 這些豆類堅果美白效果超好
吃水果也能美白
哪些水果防癌效果好
美白吃什麼水果好 美白吃什麼見效快
吃什麼水果美白效果最好?六種水果吃出美白肌膚
美白吃出來:吃水果也能美白
吃哪些蔬果能美白
女人多吃什麼水果好 夏季吃7種水果美顏
夏天老人吃什麼水果好 夏天老人吃哪些水果好
具有美白效果的4種水果
春季養生吃水果 這些水果效果好
夏季吃哪些水果皮膚好
夏季適合老人吃的水果有哪些
夏天吃什麼水果不上火 這些水果可是降火最有效的
晚上吃哪些水果減肥效果好
驚!夏季吃這些水果容易被曬傷
夏天老人吃什麼水果好
夏天吃什麼水果好 常吃10種水果防曬
夏季減肥吃什麼水果效果好
夏天吃什麼水果皮膚會越來越白 愛吃水果的人皮膚不會差
水果煮熟的功效及做法 這些水果煮熟吃功效驚人
女人夏季減肥吃什麼水果效果好
夏季吃什麼水果效果減肥
效果驚人的自制美白麪膜推薦
夏天吃什麼水果好 多吃嫩膚水果