夏季怎麼讓你肌膚深呼吸
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夏季炎熱的天氣會促進皮脂腺分泌,而且我們經常進出冷氣房,肌膚水分會迅速蒸發,容易引起各種肌膚問題,因此對於夏季護膚一定要注意以下幾點哦。
在告訴大家解決的方法前,先一起來回想一下,當我們生病沒力氣吃飯的時候,你是會選擇一客大份量的牛排來暴飲暴食、還是煮一點清粥少量多餐?答案應該很明顯了,當我們肌膚處在問題狀況的時候,千萬不要拿一堆保養品就往臉上擦,肌膚不但無法吸收,還會引發痘痘問題。
1、清除臉上的角質堆積
首先你要想辦法清除臉上的角質堆積,原本一週一次的去角質或深層清潔可以考慮增加到一週兩次,並且在每天早晚洗完臉後,都要使用化妝水拍打,化妝水不但可以爲肌膚提供水份,更有二次清潔的作用,請記得一定要使用化妝棉。
2、化妝水在擦完後可以再多拍
因爲化妝棉在接觸肌膚的同時能將上面的髒東西一塊帶走,化妝水在擦完後可以再多拍一次,因爲肌膚就和身體一樣,當你又餓又渴的時候,一定會先喝水,等解了渴(補充水分)纔會想吃飯(吸收養分)。
3、保養品可以加入一些酸類成分
而在保養品的挑選上也可以加入一些酸類成分,例如水楊酸、果酸、杏仁酸等,含酸類保養品可以幫助軟化角質,提高肌膚的代謝率,尤其以溫和的杏仁酸更爲合適,不過一定要記得加強防曬,避免紫外線刺激較薄的肌膚,然而不管你有沒有擦含酸類的保養品都應該這麼做。
4、處理髮炎的狀況
解決了角質堆積的問題,接下來就要處理髮炎的狀況,夏天常覺得皮膚又紅又燙,這可不是白雪公主的蘋果肌,而是你的肌膚被紫外線刺激而“抓狂”了,你必須想辦法安撫它的情緒,選擇具有鎮定舒緩、抑制發炎等功效的保養品很重要。
5、千萬避免含有酒精成分的產品
千萬避免含有酒精成分的產品,你可能覺得涼涼的又吸收很快,其實它都揮發掉了,而且還會讓你的肌膚火上加油,我建議像是金縷梅、小黃瓜、熏衣草等天然植物成分,對人體比較能起到安撫的功效,就像對肌膚溫柔地呵護撫摸,它就怒氣全消了。
6、最好的保養時刻都是在洗澡完後
當然,不管春夏秋冬,最好的保養時刻都是在洗澡完後,先幫臉部做一次按摩,記得我一直在說的“護、揉、捏、拉、彈、拍”,絕對可以讓你的肌膚胃口大開,飽餐一頓。
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