中醫博學:女性中醫祛斑方法
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女性中醫祛斑方法
1、藥物中醫祛斑
就是指在中醫理論指導下,運用中藥調理臟腑、平衡陰陽,以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。
藥膳食療:治療黑斑的處方都以調整體內五臟氣血,增加新陳代謝爲主要目的。
常用藥物有:桃仁、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、白芍、甘草、附子、肉桂、山藥、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲等。
食療方:桃紅四物湯、黑木耳紅棗湯、知柏地黃湯。
功效:不傷身體,安全,無刺激,只是見效慢。
中藥面膜:白朮、白果、白蘞等白色中藥都具有白膚的作用,因此可以當作從外部進行美白祛斑的美容藥,常見方式是製作中藥面膜。
面膜方:白正30克,白朮30克,白附子9克,細辛9克。取少許藥末,用蜂蜜或蛋清調成糊狀敷在面部,30分鐘後洗去。
功效:美白效果較好,性質溫和、天然、安全、環保,而且製作簡單、使用方便。
2、非藥物中醫祛斑
是指在中醫美容基本理論的指導下,不使用藥物而達到祛斑目的的治療方法。它包括針炙療法、經絡療法、飲食療法等。
耳針療法:這種方法是針對人體的特定部位給予一定的刺激,起到對經絡的良性調節作用,或通過經絡的轉輸調整陰陽氣血和臟腑功能,從而達到防斑祛斑的目的。比如時下常採用的耳尖放血療法均屬此類。
穴位:合谷、三陰交、曲池、足三裏。
功效:見效比較慢,祛斑效果相對好,但是美白不是太明顯。
經絡療法:利用專門的按摩手法來疏通人體的經絡,使人體處於氣順的狀態下,循序漸進改善五臟六腑的“氣滯”從而皮膚能暢快呼吸,從根本上得到解決各種由身體內質引起的斑點問題。
經絡:足太陽膀胱經、足厥陰肝經、足少陰腎經。
功效:屬於對皮膚問題的內調,有規律的按照療程來進行就會對皮膚的斑點問題達到治本的效果。
飲食療法:在中醫基礎理論的指導下,應用飲食的寒、熱、溫、涼(四氣象和鹹、淡、甘、苦、辛(五味)等對人體產生的作用,來進行防斑治斑的一種方法。在選擇食療祛斑時,要在中醫基礎理論的指導下,掌握好“辨體施食”和“辯證施食”的原則。
飲食方:蓮子龍眼湯、蘋果雞蛋羹、百合豬蹄、八珍美容露
功效:補脾助運化,刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩。
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