中醫美容除斑祕方
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運用中醫的方式來美容是一種非常科學有效的方法,中醫美容不但可以讓我們的肌膚更加細膩光澤,還能促進人的身體健康。那麼你知道中醫美容的方法有哪些嗎?中醫美容知識又有哪些呢?下面您就跟着小編一起來了解下吧!
中醫美容
除雀斑 杏仁+蛋清
杏仁*5錢,磨成細粉,用雞蛋清調成糊,每晚睡前塗面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次,10~15日顯效,以後不發。
改善皮膚粗黑 白醋+甘油
用白醋與甘油按2:1混合,常擦於皮膚,一日二至三次,能使皮膚溼潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感(此方對遺傳性黑皮膚均有療效)
除面部色素斑 西紅柿汁+蜂蜜
鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10~15日,能將黑色素分解,皮膚變白紅潤。
淡化面部皺紋 黃瓜汁+蛋清
鮮黃瓜汁半兩,加入等量雞蛋清(約一隻蛋)攪勻,每晚睡前先洗臉,再塗抹面部皺紋處,次日晨用溫水洗淨,連用半至一月,以使皮膚逐漸收縮,淡化皺紋有特效。
黃褐斑、蝴蝶斑 冬瓜汁+白醋
冬瓜汁、白醋等量,調勻搽面部,一日2~3次,搽後過10分鐘洗去,連用半月即可除淨。
除粉刺(酒刺、青春豆、痤瘡) 黃瓜汁+白醋
鮮黃瓜汁、白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再搽臉,一日三次,搽後過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈。
中醫美容養生
女性皮膚光澤的祕方
一、早晚兩杯白開水
女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。醫學`教育網蒐集整理早的一杯可以清潔腸道。
補充夜間失去的水分,晚的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積,使衰老提前來臨。因此,每晚飲水的作用不能低估。
二、一個西紅柿
在水果和蔬菜中,西紅柿是維生素C含量最高的一種,所以每天至少保證一個西紅柿,可以滿足一天所需的維生素C。
三、一杯醋
女人還是有點“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延緩血管硬化的發生,已經是重複多次的保健常識,對於女人來說,除了飲食之外,在化妝臺加一瓶醋,每次在洗手之後先敷一層醋,保留20分鐘後再洗掉,可以使手部的皮膚柔白細嫩。如果你住地的自來水水質較硬,可以在每天的洗臉水中稍微放一點醋,就能起到養顏的作用。
四、一杯酸奶
從補鈣角度看,女人是最容易缺鈣的一個羣體,而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物,特別是酸奶,更容易被人體吸收,所以,女人應每天保證一杯酸奶。
中醫美容知識
祛黃褐斑驗方
內服方
1.菊花、白殭蠶、蠶蛹各15克,玉竹30克,薄荷12克。每日1劑,輕者當茶泡飲,重者煎服。
2.生地、熟地、當歸各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白殭蠶、白朮、白芷各9克,白蘚皮15克,白附子、甘草各6克。水煎服,每日1劑,若製成水丸,每次6克,每日3次。
3.丹皮、川芎、桃仁、紅花、白殭蠶、白芷、鬱金各12克,赤芍、白蒺藜各15克,柴胡6克。水煎服,每日1劑。
外洗方
1.白芨、白附子、白芷各6克,白蘞、白丁香各4.5克,密陀僧3克。上藥共研細末,每次取少許藥末放入雞蛋清調成稀膏狀,睡前先用溫水洗面,然後將此膏塗於色斑處,晨起洗淨,直至痊癒。
2.紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、蘇木、紅花、厚朴、絲瓜絡、木通各15克。加水2000毫升~2500毫升,煮沸15分鐘~20分鐘,外洗溼敷。
3.當歸15克,香附、木賊草、桑葉各30克,加水1000毫升,煎取藥汁500毫升左右,薰洗患處,每日2~3次。
注意事項
患者應保持心情舒暢,避免緊張和憂鬱,醫學`教育網蒐集整理避免強烈的陽光照射。在飲食方面,應少吃鹹魚、鹹肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米等食品,少吃蔥、姜、辣椒、胡椒及酒類等刺激性食品,多攝取新鮮的水果、蔬菜等。
結語:看完了文章,相信大家對中醫美容的方法一定都有所瞭解了吧。愛美的女性朋友們平時可以多掌握中醫美容的方法,多運用中醫的方式來美容,可以使自己更加年輕有活力。另外,多運用中醫來美容對自己的健康也是有很大幫助的!
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