防曬有新招 趕緊get吧
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防曬有新招,趕緊get吧
招式一、水果防曬法
1、番茄這是最好的防曬食物。
2、胡蘿蔔也很有效,其中的β胡蘿蔔素能有效阻擋UV。
3、西瓜對人體不僅僅是水分的補充,西瓜汁中還含有多種重要的有益健康和美容的化學成分。
4、檸檬含有豐富維生素C,能夠促進新陳代謝、延緩衰老現象、美白淡斑、收細毛孔、軟化角質層及令肌膚有光澤。與檸檬有相似作用的還有橙子、獼猴桃、甜椒和草莓。
招式二、外出需防曬
1、如果不是必須,儘量避免在夏季早上10點—下午2點出去。
2、外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚洗澡。
3、外出歸來需洗澡,曬後還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上,有鎮定和美白的作用。
招式三、防曬霜是主角
PA表示有效防護時間大約爲4小時;PA++表示相當有效,有效防護時間大約爲8小時;PA+++表示非常有效,超強防護,所以可以根據每個人的需要,選擇適合自己的防曬霜。
招式四、曬後修復
1、用蘆薈減輕痛楚,曬後可以用蘆薈解決你的煩惱。蘆薈含豐富的維他命E,有效幫助肌膚自行修復。建議你將蘆薈肉的汁液塗在曬傷的皮膚上,讓汁液自然乾透,既可防止脫皮,亦可爲被曬傷的皮膚降溫,減輕灼熱的刺痛。
2、注意曬後不要立即洗臉,皮膚經過日曬後,溫度會比正常的高,此時切忌心急立刻洗臉。相反,應該待皮膚降至正常溫度後再用棉片蘸溼冷水敷面,以免過分刺激皮膚。曬後修復方法還要求你鎮靜皮膚以後塗抹曬後修復霜,可以很好的修復曬後肌膚。
3、曬後肌膚往往非常乾燥缺水,嚴重的會導致脫皮現象,所以要注意做好補水工作,做做深層保溼面膜進行修護也是不錯的。
4、關於曬後修復方法還要注意從生活中,護膚細節中加以注意。曬後避免使用化妝品。皮膚曬傷後不宜使用化妝品,因爲化妝品會爲曬傷了的皮膚帶來更多刺激和負擔,減慢復原的速度,所以還是讓皮膚喘口氣吧。
注意事項:
防曬工作要做好,所以儘量避免在陽光暴曬的天氣裏外出,因爲曬後很難修復的,皮膚傷害也比較大,所以,愛美的妹紙,慎重出行哦。
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