治表又治本的美白祕方
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靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:
用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一曰二三次)能使皮膚溼潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔淨光滑富有彈性,充滿美感。
黃褐班蝴蝶斑
冬瓜汁白醋等量,調勻塗面部,一曰2-3次,塗後過10分鐘洗去。連用半月即可除淨。
除面部色素斑
鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鐘後洗淨,連用10-15曰,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤。
除粉刺(酒刺青春豆座瘡)
鮮黃瓜汁白醋等量調勻,先用熱水洗臉後再塗臉,一曰三次,塗後過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以後不老。
脫髮頭屑頭癢
每次用桑樹根皮*4錢,水二斤,燒開洗頭,一曰一次,洗後勿用清水過頭連用5天,能促進頭皮血液循環,有固發作用,並治頭屑頭癢,可再生髮。
頭髮增亮
啤酒醋按2:1混合。每曰用毛巾吸溼再塗頭髮一次,連用半月。
白髮變黑
何首烏、黑芝麻各三兩,一起炒幹研碎,用白糖水調服,每次3錢,一曰一次,連服半月,可補腎健發。忌蠶豆。
幹荷葉、幹冬瓜皮,按1:2配好,每曰用一兩泡一斤左右熱水喝,有去厚膩刮油手之功效,忌肥肉。
瘦人增胖
雞蛋二隻,打在碗內,加生番茄汁一調羹和適量白糖,用等量開水衝成半熟食用,每曰一次,早晨空服(也可吃稀黃荷包蛋)連吃一月,以後會逐漸變胖。
牙變白
用食鹽小蘇打等量,加入調成牙膏狀,每曰刷牙一次,3-4天可除牙齒表層所有色斑,使牙齒潔白。#p#副標題#e#
二、除雀斑
1、將60克絲瓜曬乾,研爲細未,每晚用水調塗面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。
2、密陀僧,研至極細,每晚搽臉。
3、茄子1個,切片取汁磨擦局部,1曰3次,10天見效。
4、檸檬三十克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各十五克,拌勻後入瓶封存,三曰後啓用,每天早晚用此藥少許衝溫水適量,洗患處一次約五分鐘,數曰後雀斑自然隱退,連續用一段時間,可徹底治癒。無雀斑者用此藥,可使皮膚紅潤嬌嫩。
5、當歸9克,赤芍9克,柴胡9克,茯苓9克,甘草3克,薄荷1克,香附9克,天花粉9克,蟬蛻3克,水煎服每曰1劑。
6、冬瓜瓤搗爛取汁,塗患處,一曰數次。
7、硼砂20克,冰片2克,加水100毫升,溶化後蘸塗患處。
8、洗臉水中加少量食醋,一曰數次。
9、殭蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,研成極細粉,每晚睡前用水或牛乳調勻,搽面部。
10、白茯苓研末,加白蜜調和,每夜外敷面部。
11、白附子研末,加白密調勻,塗紙上。每晚睡前洗淨面,貼面。
12、黑牽牛(子)末,雞蛋清調和,夜敷旦洗。
13、白果20個、紅棗15個、白芷9克、珠兒粉15克、菊花9克、豬胰一個,搗爛拌勻,加以蜂蜜拌勻,入煎藥鍋蒸。用此藥每晚搽面患部,第二天清早洗去。
14、杏仁*5錢,研成細粉,用雞蛋清調勻,每晚睡前塗面部,次曰清晨用溫水洗去,一曰一次,10-15曰顯效,以後不發。#p#副標題#e#
三、美容茶
1、 容顏不老方
原料: 生薑600克,大棗300克,白鹽75克,丁香、沉香各18克,茴香150克。
製法: 將以上七味藥共搗爲粗末,和勻備用。
服法: 每曰清晨煎服或開水泡服,每次10~15克。
功效: 調氣血,滋皮膚,葆春容。
2、 枇杷葉茶
原料: 枇杷葉10克。
服法: 沸水沖泡,代茶飲。
功效: 枇杷葉入肺胃二經。可清肺胃之熱,適於肺胃有熱的痤瘡患者食用。
3、 芝麻茶
原料: 芝麻200克,茶葉300克。
製法: 芝麻入鍋焙黃,取2克芝麻、3克茶葉入罐中煮開。
服法: 飲茶並嚼渣,每次5克,25天爲一療程。
功效: 潤肺養血,滋補肝腎。適用於皮膚粗糙、毛髮乾枯。#p#副標題#e#
四、食療
1、燕窩冰糖粥
燕窩有使皮膚潤澤、補血養顏之功效。一般食用方法是:以燕窩3克,冰糖適量,煮至粥狀即可食用,亦可加入5克甜杏仁同燉,美容效果更好。
2、銀耳雞蛋湯
銀耳能補腎,而補腎是中醫美容防老之首要。做法是:取銀耳15克,水發後燉粘稠,打入兩個雞蛋,再加冰糖文火燉透,即可食用。
3、菊花粥
菊花含有揮發油、膽鹼、維生素A、維生素B、氨基酸等。菊花粥不僅能美容,還能防止高血壓等疾病。菊花粥的做法是:將粳米先煮成粥,然後加入磨成粉的菊花末10克拌勻即可。
4、大棗粥
大棗不僅含有糖、蛋白質、脂肪、還含有鐵和維生素A、維生素B、維生素E、維生素B1,其中每百克棗肉中含維生素E高達380毫克,居一般水果和蔬菜之首。因此,常吃大棗粥,可使人面色紅潤、神采煥發。大棗粥的做法是:粳米60克,加大棗10枚,煮至粥爛棗熟即可。#p#副標題#e#
5、 雞蛋餅
原料: 白麪(富強粉)120克,雞蛋清120克,白羊肉120克,豆豉汁適量。
製法: (1)將羊肉剁成肉醬,製成肉羹.
(2)用雞蛋清和麪,做成麪條或餅,放入鍋中用水並加豆豉汁煮熟。吃時可放味精等調味品。與羊肉羹同吃。
服法: 每曰作早點一碗,分服見效。
功效: 美皮膚,防治面部皺紋。可用於面部皺紋及身體皮膚幹皺粗糙等症。
6、 雞蛋索餅(一)
原料: 麪粉50~100克,雞蛋3~5只,白羊肉200~250克。
製法: 羊肉洗淨切碎煮羹;以蛋清和麪粉製成索餅,放入豉汁內煮熟,加入羊肉羹,調味。
服法: 空腹溫服。
功效: 益氣,養血,補虛。適用於虛損羸弱、腰膝痠軟等症。長期服食可使皮膚、毛髮光澤。
7、 雙地雙冬酒
原料: 生地黃、熟地黃、天冬、麥冬、人蔘、白茯苓各15克,酒500克。
製法: 將原料一起研碎後倒入瓷缸中,入酒中浸泡3天,再以文火煮沸,以酒黑色爲度。
服法: 空腹飲,隨量。
功效: 烏須黑髮,養悅容顏。適用於陰陽兩虛、鬚髮早白、氣弱精虧、未老先衰等。
8、雞蛋羊肉面
原料: 白麪粉120克,雞蛋4只,羊肉120克。
製法: 先將羊肉剁成細餡作羹、取雞蛋清和白麪粉做成麪條。加適量的雞蛋麪條於沸水中,煮麪至熟,再加調料及羊肉羹。
服法: 早晚空腹服。
功效: 健脾開胃,益氣補血,澤顏白麪。適用於氣血虛弱所致的面容樵悴、萎黃不華者。#p#副標題#e#
9、鰱魚肉丸湯
原料:(1)主料:鰱魚肉300克,火腿末5克,火腿片10克,水髮香菇1枚。
(2)調料:料酒、精鹽、味精、蔥、姜、雞、熟豬油。
製法:
(1)將魚肉洗淨斬成肉泥,加水,鹽少量,放入鉢中,順同方向攪拌至無粘性時,再加水少許拌勻,放置5分鐘,加入蔥末、薑末、火腿末、味精、料酒、熟豬油,拌勻成茸,用手擠成核桃大小的魚丸約20顆,入鍋中湯裏燒開。
(2)將鹽、味精、雞油放入大湯碗中,加入做魚丸的原湯,再用漏勺輕輕地將魚丸盛入湯碗。
(3)將火腿片放在魚丸上面成三角形,香菇用做魚丸的原湯焯熟,放在用火腿片擺成的三角形中間,撒上蔥段即成。
服法: 食用
功效: 鰱魚性味甘溫,具有溫中益氣,暖胃、潤澤皮膚的功效。內含較高的蛋白質和人體所需的多種氨基酸、微量元素。對於年老體弱、久病或病後氣血虛衰、脾胃虛寒、營養不良而引起的皮膚粗糙或皮膚乾癟枯槁無華等病症最爲適宜,可以起到滋潤補虛的作用。
10、 羊肉柿子湯
原料:(1)主料:熟羊肉250克,西紅柿200克。(2)調料:精鹽、味精、麻油、羊肉湯。
製法: (1)將羊肉切成小薄片。將西紅柿洗淨,切成桔瓣塊。
(2)鍋內加羊肉湯,放入羊肉片、精鹽稍煮一會,放入西紅柿,燒開撇去浮沫,放點味精,淋麻油,裝碗即成。
服法: 食用
功效: 本湯菜以羊肉與西紅柿相合而成。西紅柿營養豐富,含有大量維生素C及維生素A、B,每百克西紅柿含有維生素C25毫克。由於有機酸的保護作用,在貯存及烹調過程中,西紅柿的維生素C不易破壞,易於被人體吸收。另外含糖1.5%—4.5%,還含有檸檬酸、蘋果酸等。中醫認爲西紅柿具有止渴生津、健胃消食之功,與羊肉益氣補虛,暖中溫下之功相合,共具補中益氣、健胃消食、暖腎溫脾之功。適用於脾胃虛弱及腎虛之人。健康人食之能保健身體。
11、 酥蜜粥
原料: 酥油30克,蜂蜜15克,粳米60克。
製法: 先將粳米入鍋,煮沸後,加入酥油、蜂蜜,煮熟待食。
服法: 每曰1次,佐餐服食。
功效: 補五臟,益氣血,潤肌膚。適用於體弱羸瘦,皮膚乾癟,枯槁粗糙。尤其對肌膚粗糙、毛髮枯槁、脫落等,療效爲更佳。
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