皮膚乾燥是缺乏什麼維生素
本文已影響3W人
本文已影響3W人
皮膚乾燥、嘴脣乾裂是缺乏什麼維生素?維生素對於保持皮膚細膩滋潤,防止皮膚衰老起着重要作用。日本學者發現維生素E 對於皮膚抗衰有重要作用。因爲維生素E能夠破壞自由基的化學活性,從而抑制衰老。
維生素E還有防止脂褐素沉着於皮膚的作用。科學家們發現,脂褐素的生成與過氧化脂類有關。含維生素E多的食物有捲心菜、葵花籽油、菜籽油等。維生素A、B 2也是皮膚光滑細潤不可缺少的物質。
當人體缺乏維生素A時,皮膚會變得乾燥、粗糙有鱗屑;若缺乏維生素B2時,會出現口角乳白、口脣皮膚開裂、脫屑及色素沉着。富含維生素A的食物有動物肝臟、魚肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。富含維生素B2的食物有肝、腎、心、蛋、奶等。
維生素B的作用 缺乏維生素b的症狀
孕婦缺乏維生素B2
臉上皮膚乾燥缺水怎麼辦
皮膚乾燥用什麼護膚品 冬季皮膚乾燥不再犯愁
維生素k缺乏有哪些症狀
孩子缺乏維生素B1要怎麼辦
皮膚乾燥缺乏什麼維生素 皮膚乾燥是因爲缺什麼維生素
皮膚乾燥是缺什麼? 女性必知這些護膚知識!
眼球紅血絲是缺乏維生素B
人體缺乏維生素症狀
女性容易缺乏的維生素
怎麼預防寶寶缺乏維生素A
秋天皮膚乾燥怎麼辦 皮膚乾燥吃什麼好
口腔潰瘍是因爲缺乏維生素嗎
缺乏維生素易發口腔潰瘍
缺維生素K缺乏症的危害
缺乏維生素有哪些症狀?
缺乏維生素C易致胃癌
缺乏維生素當心影響生育
皮膚粗糙缺什麼 身體缺維生素的5大信號
口腔潰瘍是缺乏維生素B2嗎?
寶寶缺乏維生素B2
自測:看你缺乏哪種美容護膚的維生素
缺乏維生素E時會有什麼危害?
皮膚乾燥怎樣治療 皮膚乾燥缺什麼維生素
皮膚乾燥缺乏什麼維生素 皮膚乾燥不容忽視
缺乏維生素有可能會導致嘴脣乾裂
缺乏維生素也是食道癌的病因
缺少維生素A皮膚更衰老
老人缺乏維生素的危害
皮膚乾燥 皮膚乾燥怎麼辦
冬季怕冷多是維生素缺乏
孕婦皮膚乾燥怎麼辦?孕婦皮膚乾燥吃什麼?