早泄大難題 預防小訣竅
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包皮過長男性朋友並不陌生,但是包皮過長也分爲真性和假性,很多男性朋友都有包皮過長的現象,嚴重影響男性的健康生活,包皮過長會產生污垢滋生細菌,引起龜頭炎等疾病。那麼,包皮過長會引發早泄嗎?
包皮過長會導致早泄嗎?
陰莖頭、冠狀溝及包皮細帶神經末梢豐富,並含有特化的神經小體,是陰莖感受性刺激的主要區域。理論上認爲,包皮過長和包莖時,由於陰莖頭、冠狀溝及包皮繫帶等性敏感區域不能裸露或較少裸露,較少受到刺激,因此對性刺激會更敏感容易導致早泄。然而,目前並沒有充分的流行病學證據表明包皮過長或包莖者更容易發生早泄。國內學者對包皮過長與早泄的相關性進行了初步探討,認爲包皮環切術後,患者的射精潛伏期明顯延長,從而認爲包皮過長或包莖是導致早泄的原因之一。
如何預防男性早泄
1、積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。
2、調整自己的情緒,消除因爲擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放鬆。
3、不要縱慾,不要疲勞之後進行性交,不要勉強交媾。
4、包皮過長患者可通過切除包皮手術來緩解早泄症狀。
5、避免手淫,節制房事,有利於防治早泄。曾有人主張,在性交發生早泄後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛鍊身體,調節情操,增強體質,有助於防治早泄。
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