早泄的原因 預防男人早泄
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早泄疾病是導致男性身心健康的主要殺手之一,很多男人爲了延長性愛時間,往往會突然中斷性交,長期如此反而會導致早泄的發生。那麼,這到底是爲什麼呢?
性交突然中斷導致早泄
專家表示,性交突然中斷也會導致早泄,從生理方面來說,性交突然中斷後,生殖器官仍然處於充血狀態,不能通過高潮而疏緩鬆弛下來。對男性而言,會使勃起神經中樞受到不良刺激,最初會導致早泄,如果頻繁發生,會使大腦性中樞功能失調,呈抑制狀態,最終可能引起勃起功能障礙。
性交突然中斷的兩種情況男人需警惕
一、忍精不射:具體是指性交時通過意念控制、性交動作控制、呼吸調整等個人意志行爲,強行忍耐着不將精液射出。這種做法不但無法得到養生的效果,反而會導致多種併發症,比如早泄。
二、體外射精:有些人婚後不願採取應用避孕套及放置避孕環等避孕措施,而用體外射精的方式避孕,因爲雙方十分緊張地把精力集中在撤出體外排精上,男方的過於緊張容易造成提早,從而導致早泄。
日常生活中預防早泄的方法
1、生活要有規律,保持適當的體育鍛煉,如跑步、散步、氣功等,這些都有利於患者自我身心健康的調節。
2、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,瞭解男女之間性反應的生理性差異,正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育,認識早泄的含義,防止將正常情況誤解爲早泄。偶然出現早泄者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒。即病之後亦要放下包袱,樹立信心,配合治療。
3、避免手淫,節制房事,有利於防治早泄。曾有人主張,在性交發生早泄後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早泄,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛鍊身體,調節情操,增強體質,有助於防治早泄。
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