溼熱重長痘痘怎麼辦 專家爲你支4招
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溼熱重長痘痘怎麼辦
1、溼熱型痘痘是個慢性病,它需要經過一段時間的調理,把整個臟腑氣血調理好了,痘痘也就可以逐漸好了。
2、不要自己擠痘痘。因爲自己擠,有可能會引發一些比較不好的後果,比如說自己往往消毒不嚴格,導致炎症;另外,擠的時候,有可能沒有擠外面,反而把毛囊壁擠破了,導致炎症的擴散;如果要是擠的比較深的話,會形成一些大的囊腫或者結節,也沒準會形成一些疤痕,所以建議大家最好不要自己隨便的擠。
3、均衡營養,以清淡爲主,但是也不能完全不進食蛋白質。最好吃進去的和工作運動消化的成平衡狀態。
4、生活規律、不熬夜;保持良好的情緒。
爲什麼溼熱會長痘痘
體內溼熱是溼熱型痤瘡最根本的病因。所謂體內的溼熱,就是體內有溼而且有火,這就叫體內溼熱。一般體內溼熱型痤瘡,皮膚比較油膩,出油多,舌苔是厚厚的,膩膩的。
溼熱型痤瘡,常呈膿包型,好發於顏面,亦可見於胸背上部及肩胛部等處,典型皮損爲毛囊性丘疹,呈灰白色的小丘疹,以後色紅,發生小膿皰,破潰後痊癒,遺留暫時性色素沉着或有輕度凹陷的疤痕。
有時形成結節、膿腫、囊腫等多種形態損害,愈後留下明顯疤痕,皮膚粗糙不平,伴有油性皮脂溢出。黑頭粉刺,周圍色紅,用手擠壓,有小米或米粒樣白色脂栓排出。
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