寶寶光腳走路好不好 寶寶光腳的好處多多
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天氣漸漸變暖,不少媽媽又開始糾結一件事了:
寶寶不愛穿襪子,常常光着腳跑來跑去,誰看見了都要說,怎麼不給孩子穿襪子呢,受涼了可就不好了!搞得我們好像是假親媽一樣!
SO,寶寶真的一定要穿襪子嗎?
其實,媽媽大可不必擔心,讓寶寶在乾淨、舒適、安全的環境裏光腳走路,不僅不會受涼,還有意向不到的好處呢!
寶寶光腳的好處多多
1、促進感官和大腦發育
寶寶光腳走路,可以接觸到不同材質、軟硬的東西,比如沙子、草地、沙發、海綿、地板等,每一種都是全然不同的感覺,可以刺激腳底豐富的觸覺神經,促進感官和大腦發育。
2、幫寶寶養出漂亮的腳型
經常光腳的寶寶,腳不用受到襪子、鞋子的束縛,腳型就可以更自然地生長和發育。
3、寶寶學走路的神助攻
寶寶剛學走路,走路不穩怎麼辦?光腳訓練!
這是因爲,光腳的時候,寶寶的腳趾能更好地抓住地面,這樣就不容易滑倒;腳底也能夠更好地感受地面的高低變化,有助於寶寶學習掌握平衡,提高身體的協調性,讓他學得更快,走得更穩。
4、增強寶寶的體質
如果寶寶的小腳總是關在襪子、鞋子裏,有時腳出汗比較多的話,襪子、鞋子裏的潮溼環境,更容易引起細菌感染,不利寶寶健康。
讓寶寶在適宜的環境中光腳,不僅不容易生病,反而有利於促進腳部的血液循環,提高抵抗力和耐寒能力。
光腳還是穿襪子,關鍵是看這一點!
既然光腳的好處這麼多,現在天氣也不冷了,那媽媽們是否可以大方給寶寶光腳丫了呢?
非也,關鍵還要看寶寶一直以來的習慣。
如果寶寶已經習慣每天都穿襪子,那就繼續穿。如果寶寶出生以後就一直不穿襪子,那就不會出現着涼的問題。
@崔玉濤醫生:夏天是否需要給孩子穿襪子,對此沒有一定的要求,應該與各家的習慣有關。對嬰幼兒了來說,最怕環境和護理上的“大”變化,也就是最忌諱一會穿襪子,一會脫襪子。保持相對穩定的護理方式,減少不必要的變化,可以降低孩子生病的機會。
媽媽們是不是還有疑惑,如果寶寶還沒有養成習慣呢,怎麼判斷?
對於新生兒的話,只要室溫維持在22℃以上,身體連着腳部包着,那就沒必要再穿襪子。
如果媽媽摸到寶寶的腳比較涼,其實不一定表示他不夠暖。因爲腳是神經末梢,離心臟遠,血液循環比較差,所以通常會比身體其他部位涼一點。
確定寶寶是冷是暖,可以摸寶寶的後頸和背心。如果感覺皮膚溫暖乾燥,就表示寶寶穿得合適;如果潮溼有汗,就說明穿多了,要減衣服;如果感覺寒涼,就要加衣服。
大一點的寶寶,完全可以根據他自己的意願來,只要他自己不穿,那就是不冷;要是冷,他自然會找襪子!
其次,如果你覺得寶寶的腳丫確實比較涼,那麼可以先嚐試讓寶寶多活動,或者媽媽給寶寶做個按摩熱身。涼了穿襪子,其實並不能幫助寶寶的腳丫回暖,只有運動起來,血液循環纔會比較好,才能真正暖起來。
但是媽媽要注意,以下幾種情況不能讓寶寶光腳:
1、溫度過低的時候
寶寶在溫度較低的時候光着腳丫容易着涼,開空調的時候,低於26℃時也要給寶寶穿上襪子。外出散步的時候,也應該給寶寶穿上鞋襪,以免寶寶在走路時被小石子等硬物硌傷。
2、寶寶穿涼鞋的時候
夏天寶寶出門都會配一雙可愛的涼鞋,媽媽有時候爲了省事或者覺得天氣太熱而沒有給寶寶穿上襪子,容易造成寶寶腳面損傷,失去一層保護。
3、不要長時間光腳走路
雖然讓寶寶光腳走路有很多好處,但時間不宜過長,如果地面太冷或太熱,都會對寶寶的健康有影響。因此,可以讓寶寶適當的光腳走路,但是要注意時間。
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