寶寶夏天光着腳 好處竟然有這麼多
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天氣變熱了,平時在家裏,許多媽媽們都會讓寶貝光着腳丫玩耍,但也因此遭到了許多的質疑:怎麼可以讓孩子光着腳丫呢,寒從腳起,就算是夏天也容易着涼,地板太涼了,小孩子體質差,多少還是要穿個襪子的。你這當媽的也太糙了吧,就這樣讓孩子光着腳丫滿地爬,小心等會腹瀉。有的媽媽聽到這些質疑,難免會心生憂慮而趕緊給寶寶穿上小襪子;但更多的媽媽們看到這些質疑,想必只想說一句:我的孩子我做主!
寶寶涼不涼,不該摸手腳判斷
很多人之所以不敢讓寶寶光腳玩耍,非得給寶寶穿上鞋子襪子,主要是爲了保暖,也擔心寶寶着涼感冒。因爲大家一摸寶寶的手腳,感覺到冰涼了,就認爲寶寶會感到冷,所以要給寶寶穿上一個保暖的小鞋襪。
其實,正確判斷寶寶是否溫度適宜的方法,並不是摸手腳,而是應該摸摸頸背部,頸背部發涼了纔是真的感到冷。
況且,相對於成人來說,孩子的手腳更容易發涼,這與他們的發育特點有關,並不就是因爲感到冷而手腳涼。
寶寶光腳玩耍,好處有很多
其實,在炎熱的夏季,寶寶光腳是不冷的,讓寶寶在乾淨、舒適、安全的環境裏光着腳走路、玩耍,不僅不會受涼而且對寶寶還有意想不到的好處。
☆ 有利於雙腳的發育
媽媽們該知道,對寶寶小腳發育最好的環境就是裸足。因爲嬰幼兒的腳生長非常快速,不讓小腳受到鞋襪的束縛,才能更好的發育,長出漂亮腳型,也避免發育不良的情況。
☆ 有利於學習走路
學步期間的寶寶需要多練習,而寶寶們在光腳走路時,需要用腳趾用力抓地來保持身體平衡,通過對地面的接觸,可以感知不同溫度、不同材質、不同軟硬的變化,能增強對外部世界的認知,也有助於學習掌握平衡,從而走得更平穩、更協調。
☆ 促進寶寶感官發育
腳部分散着許多的神經,因此它是非常重要的觸覺感受部位。寶寶在光腳走路時,接觸到不同質地傳來的刺激,對刺激觸覺神經發育有利,能促進感官與大腦建立聯繫,完成精細動作發育,提高靈敏度,也能增強靈活性和協調性。
☆ 增加運動增進食慾
少了鞋襪的束縛,寶寶會更利於爬行、學走,這樣就能增加運動量啦,腳部的血液循環就會加快,進而帶動全身的新陳代謝速度,對食慾的提升也是有幫助的。
☆ 其他好處也很多
光腳行走除了有以上好處外,還有利於提高寶寶對溫度的感知能力,提高身體的免疫力,促進大腦發育,增強調節體溫的能力,在炎熱的天氣裏,還能加強散熱能力哦。
寶寶是否光腳,需視情況而定
雖然夏季讓給寶寶光腳玩耍的好處很多,但是否要給寶寶光腳、是否要穿襪,還需要根據情況來定。比如,
夏天光腳對於一般的孩子來說,很正常。早產寶寶或者正在生病的寶寶,那麼可以穿上一雙薄襪子。但始終要根據寶寶的具體情況來判斷。
另外,有些寶寶一出生就習慣了穿襪子,一脫襪子就會涼,那麼也可以慢慢過渡,可以先穿上一雙薄襪子適應,尤其是在空調室內。
家裏的地面比較硌腳,又或者地面的環境比較髒的話,那麼也可以選擇穿上一雙薄襪子或者是輕薄的小鞋子都是可以的。
一般來說,正常情況下,夏季是不需要給寶寶穿襪子的,即使是在空調室內,只要空調溫度開得合理,並且不對着寶寶吹,寶寶的雙腳是不會着涼的。所以,已經習慣讓寶寶在室內光腳玩耍的媽媽們,放寬心啦!
寶寶不願意光腳怎麼辦?
1、也許咱們寶寶的小腳丫只是有一點點小敏感,別急着馬上讓寶寶光腳在地上走,先鼓勵寶寶踩在牀上或沙發上。
2、給寶寶的小腳丫做一些撫觸,從溫柔刺激開始,慢慢增強刺激。如開始先用柔軟的毛巾、慢慢到按摩球、最後到粗糙的砂布等。
3、永遠別低估了示範的作用,1-2歲的寶寶模仿能力超強,你先做個赤腳媽媽吧!
光腳會不會感冒?
有的爸媽或者是爺爺奶奶,總擔心寶寶光腳會冷,還會生病,特別是冬天。實際上,室內溫度控制在20度左右,一般都可以光腳。家中如果有木地板的話,可以讓寶寶光腳在木地板上,這樣就不會太冷。鼓勵寶寶多活動少靜坐,只要腳部活動起來血液循環就會比較好,就不會出現腳丫子冰涼的現象。
當然,爸媽們也要尊重差異,畢竟每個寶寶都是不同的。有很多寶寶本能地不喜歡穿鞋穿襪,但也有的寶寶就是不喜歡光腳的感覺。所以,寶寶要不要穿襪子,應該由寶寶自己說了算。
切記:寶寶要光腳玩耍,爸媽們也要記得清理地面,收好容易硌腳的東西,保持衛生,及時清洗孩子的小腳丫哦。
其餘的,就由着寶寶,讓他怎麼舒服怎麼來吧。
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