副局長救人後猝死 導致猝死的十大原因
本文已影響7.78K人
本文已影響7.78K人
“6點56分到事發現場開始救人,7點15分,就沒有了生命體徵。”趙君的同事說,據騎友的回憶,整個過程短暫而突然,一個47歲的健碩男子,不到20分鐘就與世長辭。對於死因,現場急救醫生的結論認爲是“心臟驟停,猝死”。
他是軍人轉業的副局長,也是擅長5公里越野的“肌肉男”,在全力救人過程中突然倒地,從此長眠。
一個三口之家因他的見義勇爲而完整,他自己的三口之家卻因他的離開而殘缺。
“他救了我們全家,是我們家的恩人,他是個好人。爲什麼走得這麼早?”7月2日,在趙君的葬禮現場,被救者葉強對記者說。
6月29日傍晚6點40分左右,常德市臨澧縣司法局副局長趙君和一行騎友出來運動。他們從縣城出發,前往位於仙女村的仙女廟。也在那個時候,家住仙女村新建組的葉強,帶着老婆和女兒,在縣城裏吃過晚飯,駕車回家。一場車禍讓兩個陌生人首次相遇,但也成了永別。
“當時在一個岔路口,不知道怎麼就撞到樹上了,車子側翻。”葉強回憶,當時自己在駕駛室,妻子在副駕駛室,五歲不到的女兒在後座,車子朝駕駛室方向側翻,自己被困在裏面,動彈不得。
車禍發生時,騎友鄒淑麗已騎過事發地。等她趕到現場時,趙君和騎友塗金波正在救人。“趙君從車後排開着的窗戶裏,抱出一個小女孩交給了我。”鄒淑麗說,或許是急着救人的緣故,趙君、塗金波連頭盔、手套等護具都沒來得及摘,天氣很悶熱,兩人全身都溼透了。
隨後他們又救出葉強的老婆,讓其在對面馬路休整。
“搶救司機時,趙君注意到事故車沒熄火,而且出現漏油,他怕車輛爆炸,便趕緊將車熄火,並轉身跑到路對面將鑰匙交給葉強的愛人。”騎友塗金波說,就在交完鑰匙折返時,意外發生了,趙君突然倒在地上……“我是看着那人倒下去的,他先退了幾步,再慢慢地下蹲,最後就倒了。”熊大銀是附近的村民,聽說出車禍了,便跑過來看,他見到了趙君救人以及倒下的全部過程。
“6點56分到事發現場開始救人,7點15分,就沒有了生命體徵。”趙君的同事、臨澧縣司法局紀檢組長關中平說,據騎友的回憶,整個過程短暫而突然,一個47歲的健碩男子,不到20分鐘就與世長辭。
對於死因,現場急救醫生的結論認爲是“心臟驟停,猝死”。
“他施救的時候,雖然沒有什麼太陽了,但是外面的溫度很高,空氣不對流,他當時救人可能還很着急緊張。”關中平說。
7月2日是趙君的葬禮,家屬原計劃9臺送葬車,但親友和陌生人都主動加入送英雄的隊伍,使得送葬隊伍多達五十臺車。
被救者說:告訴女兒要做“趙伯伯一樣的人”
葉強是臨澧縣仙女村人,今年31歲。“我不認識他們(趙君一行)。”葉強說,看到趙君時,趙君已經在奮力救他,並問他要了車鑰匙將車熄火,這就是葉強和趙君的第一面,也是最後一面。
能遇到趙君等人讓他全家都得救,葉強表示心懷感恩又傷心難受。“我心裏非常感激他,也十分難過,都沒有辦法(釋懷)”。
“等孩子懂事了,我會慢慢告訴她,有一個伯伯爲了救助我們……”葉強說,他會告訴女兒,要將救命恩人的見義勇爲精神傳承下去,要做一個“像趙伯伯一樣的好人”。
兒子的信:“我一定會好好照顧母親”
得知父親的事蹟後,正在重慶讀大三的兒子小趙寫了一封信:
“翻開您的空間,昨天還好好的,昨天還和我發微信,您怎麼說走就走?還記得我在KTV爲您唱《父親》嗎?還記得我爲您買的衣服嗎?您高興了幾天,每天都穿在身上……我生活在一個不是很富裕的家庭,但我覺得自己生在一個最好的家庭,有最好的父親和母親……明天上午我就回來了,帶回您最喜歡的軍裝,穿給您看。我最親愛的父親,我生命中最偉大的男人,走好。兒子永遠愛您,我一定會讓您在天堂看見兒子成才,我一定會好好照顧母親……”
同事眼中:“肌肉男”擅長5公里越野
趙君是1968年7月11日出生,2008年調任臨澧縣司法局副局長。他的妻子得知意外後,悲痛欲絕。
據瞭解,趙君的身體素質向來不錯。關中平說,趙君是部隊轉業的,身體素質非常好,平時又愛運動,他曾開玩笑喊他“肌肉男”。趙君戰友熊祖偉回憶,在部隊時,趙君最擅長的就是5公里越野,基地搞比武還拿過名次。
除了身體素質好以外,趙君在同事眼中還是個“很有愛心”的人。關中平說,趙君對工作要求嚴格,對弱勢羣體和有需要幫助的人,都會上前搭上一把手。關中平惋惜感嘆,沒想到,就一會兒的工夫,人就沒了,只留下了大家對他的懷念。
知識鏈接:猝死的十大原因
第一位:在鬧市騎車
比利時哈塞爾特大學研究人員發現,無論開車、騎車或步行上班,只要經過車輛密集的路段,都會增加心臟病發作危險,主要原因是空氣污染。其中騎車 上班者危險最大,因爲這些人吸入的尾氣最多、“受污染”最嚴重,他們同時還要耗費一定體力踩踏自行車,容易引發供血不足。這兩方面都是誘發心臟病發作的重要原因。除此之外,姚崇華分析說,擁堵的交通很容易讓人緊張、焦慮,引發血壓升高。
因此,不建議心血管高危人羣在交通擁擠的高峯期騎車上下班。雖然騎車是一項很好的運動,但穿行在污染嚴重的馬路上,弊大於利。老年人,特別是患有慢性支氣管炎的老人,最好能避開交通高峯出行。
第二位:用力解大便
解幹大便、搬桶裝水這些突發動作,讓人從靜態中突然發力,瞬間內血壓迅速升高,心臟承受的壓力也會隨之劇增。此外,血壓不穩時,血管斑塊的活動性就會增加,容易脫落。
老年人、習慣久坐者、高血壓患者以及有心臟病史的人,都應該避免突然發力。如果必須進行,要提前做熱身運動。平時多吃蔬菜,避免大便乾結,必要時用點開塞露等輔助藥物。
第三位:大量喝酒或咖啡
國內外很多研究證實,適量的酒精和咖啡能產生抗氧化物質,保護心臟。但過量飲用弊大於利。因爲酒精和咖啡能讓心率加快、血壓升高,扣動心臟病發作的扳機。如果是長期酗酒的人,會破壞心肌,久而久之導致心臟衰竭。
因此不論是喝咖啡還是飲酒,都要有節有度。正常成年男性每天喝啤酒不宜超過750毫升,換算成葡萄酒、低度白酒、高度白酒分別爲250毫升、 75毫升和50毫升;成年女性每天喝啤酒不宜超過450毫升,換算成葡萄酒、低度白酒分別爲150毫升、50毫升。心臟不好的人儘量少飲酒和咖啡,以不引 起心臟不舒服爲宜。此外,酗酒者如果能戒掉酒癮,其心臟功能通常有顯著改善。
第四位:心情抑鬱
壞情緒是心臟大敵,而抑鬱首當其衝。因爲抑鬱通常和焦慮相伴,晚上的睡眠質量會很差,而心臟得不到休息,使得血壓、心率都會升高,對心臟健康非常不好。建議有了困難多和家人朋友溝通,避免發怒、大悲大喜,控制好情緒。
第五位:暴飲暴食
人在過量進餐後,胃腸道需要大量的血液消化食物,而流入心腦血管的血液大大減少,對於血管本來就有供血不足的人,一頓飽餐很容易就誘發了心梗、 腦梗。因此,不要輕易放縱自己的食慾,因爲一頓飽餐就可能會奪走一條生命。長期飽食的人容易肥胖,如果運動不夠,脂肪會越積越多,血管裏容易形成脂質斑塊,如果發生在心腦血管上,就會引起冠心病、腦中風。養成好的進餐習慣非常重要,平時吃飯最好吃七八成飽或是少食多餐,並且營養要均衡。
第六位:性生活縱慾過度
適度、愉悅的性生活會讓人心情舒暢,但放縱的性慾會讓心臟衰竭。過度興奮時,心臟血管會突然痙攣,造成心肌缺血,引發心臟病。對於已經患有心臟病的人而言,在急性期、急性恢復期之後也可以有性生活,但要避免過度興奮。有冠心病的人最好不用偉哥。
第七位:吸食毒品
吸食可卡因的人,患心臟病的風險是常人的23倍。
除了上述七條,還有些壞習慣也會潛移默化損害我們的心臟,它們包括:
第八位:吸菸或被動吸菸
雖然很少有人因爲抽一根菸突然心臟猝死,但吸菸對於心臟的損害是長期且頑固的。吸菸的人發生心肌梗死的風險是常人的3倍。從現在就開始戒菸吧,8小時 內,血液中的一氧化碳就會減少到正常水平;24小時內,心臟病發作機率減少;戒菸1年後,患心臟疾病(例如心肌梗死)的風險將會減少一半;戒菸15年後,各種風險和不抽菸的人一樣。
第九位:吃得太鹹、太甜
吃鹽多不僅可以升高血壓,同時還能使血漿膽固醇升高,促進動脈粥樣硬化。美國的一項研究顯示,飲食中含大量甜飲料或愛吃甜食的孩子,成年後心臟病危險會大大增加。
第十位:久坐不動
越來越多的“宅男宅女”和辦公室“久坐族”,在享受“坐”得舒坦的同時,還要防止“坐”以待病、甚至“坐”以待斃。因爲久坐會導致人體內新陳代 謝的改變,影響脂肪代謝,減弱酶的活性,使得血液中的脂肪及甘油三酯含量上升,血黏度升高,血流緩慢,容易形成血栓,增加患心臟病風險。
女子做胃鏡後猝死 是胃鏡還是其他原因導致
大學生體能測試猝死 猝死是什麼原因造成
初三學生課後猝死 猝死如何急救
經常熬夜會猝死嗎 造成猝死的原因有什麼
男子猝死西餐廳 揭猝死的原因
跑步機上猝死索賠 運動猝死的原因
大學生宿舍內猝死原因曝光 揭其猝死前後始末令人心驚
浙江26歲麻醉醫生猝死 猝死的4大原因
老太麻將館猝死 猝死的十大惡習
參加導師飯局後猝死 揭男生猝死背後事件始末令人唏噓
造成猝死的原因 預防猝死應注意的事
的哥找零錢時猝死 揭的哥猝死背後原因令人心酸
湖南快遞員猝死 疑似勞累過度導致猝死
福建小夥打球猝死 盤點猝死原因
女子街頭倒地猝死 猝死是何原因
初三學生課後猝死 揭猝死悲劇背後原因很令人惶恐
猝死的原因有哪些 導致猝死的原因
二胎爸爸加班猝死 警惕猝死的原因
主播過度勞累猝死 熬夜會導致猝死嗎
男子酒宴猝死獲賠 揭喝酒猝死的六大原因
廈門半馬兩例猝死 揭運動猝死的原因
羅霈穎去世原因 疾病引發猝死死亡2天
男星家中浴缸猝死 秋季猝死的五大原因
猝死的意思 猝死是什麼意思 猝死的產生原因
猝死常見的原因有哪些?人爲什麼會突然猝死
中傳博士猝死教學樓 盤點猝死7大原因
久坐真的可能導致猝死嗎 久坐多長時間就猝死
男子曖昧網聊猝死 揭男人猝死的原因
高血壓導致“性猝死”
猝死後如何急救?
男子通宵猝死網吧 盤點夏季6大猝死原因
北控外援訓練猝死 猝死的原因是什麼
吃減肥產品患胃癌猝死 五大導致胃癌的原因