鬥牛犬躲冰箱避暑 5個不可錯過的避暑小妙招
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據英國媒體報道,近日,YouTube上流傳一段31秒的搞笑視頻。視頻中,一隻法國鬥牛犬由於忍受不了夏季的炎熱,躲進冰箱裏避暑,一臉無奈的表情十分可愛。幾秒鐘後,視頻中傳來它的喘息聲。另外,它還在時不時地向上揚嘴角,好像是在微笑。推薦閱讀:13款夏季防暑降溫茶推薦
據悉,這隻鬥牛犬名爲埃爾維斯(Elvis)。進入冰箱後,它四肢攤開,躺在底層,頭抵在下面的凍霜上,完全不顧頭頂一層放置的雞蛋、可樂和牛奶。
避暑妙招
1.吃辛辣食物
雖然大熱天裏吃這些東西的確難以想像,但是辛辣食物可以刺激口腔內的熱量接收器,提高血液循環,導致大量出汗,所有這些都有助於降低體溫。
2.多喝水
在炎熱的天氣裏,你或許想要一杯冰鎮啤酒。最好少喝酒,因爲酒精可能導致身體缺水。礦泉水或低糖汽水是更好的選擇。此外,咖啡或是可樂等含有咖啡因的飲料也儘量少喝,它們都會增加體內的代謝熱量。
3.選好枕具
使用羽毛或絨毛枕頭,枕套最好是棉質的,合成纖維的枕套會積累熱量。
4.熱水泡腳除暑溼
在炎熱的夏季,溫度的考驗不但讓人度“日”如年,也會讓人度“夜”如年,空調、風扇、涼蓆等,都是人們對付夏夜的招式。夏日睡覺前,很多人喜歡用涼水衝腳,認爲這樣可以降溫消暑,在感覺上比較舒服。其實這樣不利於下肢的血氣循環,對晚上的睡眠也不好。夏季晚上睡覺前不妨嘗試用熱水泡腳。睡前泡腳對身體健康大有好處,不僅能促進睡眠,起到舒經活血,暖胃驅寒的作用,還能增強自身免疫力。
5.游泳
游泳能提高人的呼吸系統功能,提高心血管系統功能,水的浮力還有利於減輕頸椎壓力,非常適合頸椎病人。游泳還能使大腦皮層的興奮性增高,游完泳後會感覺精神爽快。
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