腦電波刺激提高記憶力 這些食物對記憶好
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韓國的報道稱美國的一家研究機構發現用腦電波刺激相應的部位,會提高人的記憶力,這項研究從2012年就開始了,是在進行腦移植的研究時發現的。他們爲了查明腦中風的原因,對進行腦移植的人進行跟蹤調查,並且對他們進行電波刺激,結果發現,接受刺激的人的記憶力會明顯的提高。
這一發現爲醫學科技的發展提供了新的課題,雖然現在腦移植還不是非常的普遍,但是隨着研究的深入,將來腦移植也會向其他器官移植一樣成爲解救人們生命的有效方法。現在有了增強記憶的方法,對於腦移植來講是很大的突破。
當然,機體還是原裝的好,人體的器官不能隨意的更換,因爲人體是一個非常精密的儀器,更換是要付出代價的,無論是腎移植還是肝移植,都要終身承受器官排斥的痛苦,需要終身服用抗排斥的藥物。所以,更重要的不是腦移植,而是在生活中保護好我們的器官,這樣才能遠離更多的病痛和痛苦。
腦電波刺激只是揭示了提升記憶力的一種手段,其實,想要提升人的記憶力還有很多有效的方法,在食物中就有很多可以提升記憶力的食物,這是大自然的饋贈,只要我們吃對食物,一定可以讓我們擁有更好的記憶力。
1、核桃。核桃的形狀酷似我們的大腦組織,按照中醫的說法相似的形狀就有補的作用,因此,多吃核桃可以健腦,可以增加我們的記憶力。
2、雞蛋黃。雞蛋黃中含有豐富的卵磷脂,這是我們大腦特別喜歡的物質,這種物質多,記憶力就好,所以,想要孩子記憶力更好,從小就可以多給她吃雞蛋黃。
3、多吃深海魚。無論是三文魚還是鱈魚和金槍魚,這些深海魚都含有非常豐富的DHA,這種成分被稱爲大腦的黃金,因此,多吃深海魚可以有效的補充DUA,讓我們大腦的記憶力更好。
4、多吃小米。看上去並不起眼的小米粥卻是補腦的好東西,小米中含有豐富的維生素和氨基酸,這些都是大腦不能缺少的,而維生素B又營養神經的作用,因此,常吃小米會增加記憶力。
5、牛奶。牛奶富含蛋白質和礦物質,其中的鈣是重要的神經傳遞的介子,影響着人的記憶力和反應力,牛奶還含有人體需要的氨基酸。因此,多喝牛奶多攝入鈣質,可以加強記憶力。
6、美味的菠蘿。菠蘿對提升記憶力也是非常有幫助的,因爲菠蘿裏含有一種礦物質錳,如果身體缺乏錳,就會出現神經衰弱的症狀,而適當的攝入錳,可以加強我們的記憶的能力。(實習編譯:李堃 審校:陳加勇)
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