市民家中常見的“洗碗布”竟然能養生

絲瓜，也叫菜瓜、天絲瓜、布瓜、蠻瓜，營養豐富，更是美容佳品。它含有大量的維生素、礦物質、植物黏液、木糖膠等物質，全身都可入藥，絲瓜中含維生素B、維生素C等成分。

而絲瓜絡是很多市民家中常見的“洗碗布”，被用來洗碗、擦桌子，但你知道嗎？它竟然還很“養生”。

事實上，絲瓜絡是一種中藥材，別名又稱絲瓜網、絲瓜殼、瓜絡、絲瓜筋等，就是在絲瓜成熟發黃乾枯後摘下，除去外皮及果肉、種子，洗淨曬乾，即爲絲瓜絡。

調節氣血

很多人都認爲絲瓜可以催乳，並認爲食用絲瓜是一種方便快捷的催乳良方，但卻不清楚真正發揮催乳作用的是絲瓜的經絡，即絲瓜絡可以通乳，使乳汁分泌通暢。

緩解痛風

絲瓜絡多呈長棱形或長圓筒形，爲絲狀交織而成。絲瓜絡味甘，性寒，有通行經絡和涼血解毒的作用，可治氣血阻滯、經絡不通等症。如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，通乳和開胃化痰的功效。

一些產婦將絲瓜與鯽魚、豬蹄、腰花煨湯，喝下後發現乳汁分泌旺盛，其實這主要還是高湯的作用，單純將絲瓜煨湯是達不到催乳的效果的。但是如果將絲瓜絡和肉湯燉煮，不僅可以通乳，而且可以起到催奶的作用。專家建議出現乳汁分泌不暢，乳房包塊，可以在中醫的指導下，適當服用絲瓜絡，以便達到通絡通乳房氣血，通乳和開胃化痰的功效。

絲瓜絡流傳的最多的一種藥用方法，就是緩解痛風。取50克絲瓜絡，加適量蔥段和清水，用武火煎煮10~15分鐘，最後放入綠茶5克，浸泡至茶葉出味，趁熱代茶飲用。每天喝2~3次。

但是不要指望就用這幾塊錢的東西治好痛風，只是能緩解疼痛而已。

絲瓜絡常見配方大全

1．治胸脅疼痛：炒絲瓜絡、赤芍、白芍、延胡索各9克，青皮6克。煎服。（《安徽中草藥》）

2．治胸痹及心氣痛：絲瓜絡15克，橘絡3克，丹蔘10克，薤白12克。水煎服。（《四川中藥志》1979年）

3．治咳嗽多痰，胸脅痛：老絲瓜絡燒存性，研細。白糖拌服，每次2克，每日2～3次，溫開水送服。（《食物中藥與便方》）

4．治風溼性關節痛：絲瓜絡15克，忍冬藤24克，威靈仙12克，雞血藤15克。水煎服。（《山東中草藥手冊》）

5．治手臂痛：絲瓜絡10克，秦艽6克，羌活3克，紅花4.5克，水煎服。（中醫研究院《常見病驗方選編》）

6．治中風後半身不遂：絲瓜絡、懷牛膝各10克，桑枝、黃芪各30克。水煎服。（《四川中藥志》1979年）

7．治乳少不通：絲瓜絡30克，無花果60克。燉豬蹄或豬肉服。（《四川中藥志》1979年）

8．治小腸氣痛，繞臍衝心：絲瓜絡，燒存性研末。每服三錢，熱酒調下。（《本草用法研究》）

9．治急性乳腺炎，瘡癤腫毒：絲瓜絡、丹皮各9克，金銀花、蒲公英各15克，炒枳殼12克。煎服。（《安徽中草藥》）

10．治溼疹：絲瓜絡60克。水煎，薰洗患處。（《山東中草藥手冊》）

11．治痔漏，脫肛：絲瓜絡，燒存性。同多年石灰、雄黃爲末，以豬膽汁、雞子清及香油和調，貼之收上乃止。（《本草用法研究》）

12．治水腫，腹水：絲瓜絡60克。水煎服。（《山東中草藥手冊》）

13．治經事不行：絲瓜絡（煅，研），每15克，酒下。（《（魚孚）溪單方選》）

14．治繡球風及女陰搔癢：絲瓜絡30克，蒜瓣60克。煎水10000ml。坐浴，每日2～3次，每次20～30min。（《瘡瘍外用本草》）

15．治關節痛：絲瓜絡150克，白酒500毫升，浸泡7天，去渣飲酒，每次1盅，每日服2次。

16．治慢性腰痛：絲瓜絡切碎，焙成焦黃，研末，每日1個，分2次服，加黃酒少許沖服。

17．治子宮脫垂：絲瓜絡48克，大麴酒500毫升。將絲瓜絡燒存性，研細，分成14等份備用，每天早、晚飯前各服1份，用白酒9毫升送服，7天爲一個療程，問隔5～7天服第2個療程。

18．治尿道炎：絲瓜絡水煎，加蜜少許內服。

19、治乳腺炎：絲瓜絡1個，燒存性，研末，用醋煮開，紅糖水送服。