老人洗澡有六忌 不宜空腹洗澡
本文已影響4.64K人
本文已影響4.64K人
洗澡是我們生活中很平常的事兒也是一件很容易發生意外的事情。因此,老年朋友們就需要在洗澡時特別小心,尤其是注意某些必要的禁忌,以便於安全的洗澡。那麼具體老年人洗澡的禁忌有哪些呢老人洗澡有哪些禁忌呢?
1、洗澡時間不宜過長
不少老年人洗澡時都喜歡在熱水池中泡洗,這樣長時間把全身浸泡在熱水中,會引起全身體表皮膚的血管廣泛擴張,皮膚血流量增多,使血液部集中體表,而腦組織的血流量則相對減少,老年人大多都有動脈血管硬化,血管彈性減弱現象,自身調節血液循環的功能差,長時間泡熱水澡輕者引起頭暈眼花,嚴重者還可突然暈厥而跌倒,引起顱腦損傷及骨折及其它意外的發生。
2、飯後不宜立即洗澡
有些老年人喜歡在吃過晚飯後洗澡,進食後胃腸粘膜小血管擴張,血液分佈集中在內臟胃腸,而腦組織血流則相對減少,老年人此時往往都有倦欲睡感。如果此時立即洗澡,加上表皮血管又擴張,更加使腦組織的血液循環減少,從而有可能會發生暈厥。平素患有心腦血管疾病的老年人,還有可能誘發腦血管意外或心臟病的發生。所以老年人應在飯後1小時後洗澡爲宜,並應在洗熱小澡前渴一杯溫開水。
3、洗澡水不宜過熱
老年人用熱水淋浴,如水溫適合,洗澡後則感到全身輕鬆。有些老年人因爲皮膚癢,往往用過熱的水燙洗皮膚來止癢,這樣雖然暫時能止一時之癢,但會加重皮膚乾燥,甚至誘發老年紅皮病的發生。
4、家中洗澡不宜鎖住浴室門
老年人手腳不靈活,行動笨拙,在浴室洗澡時容易摔倒或暈厥,鎖住浴室的門,發生這些意外時即使老年人清醒呼救,也不能及時得到救助。
5、搓背不宜用尼龍巾
老年人皮膚比較乾燥,表皮大多萎縮變薄,用尼龍巾搓背容易損傷表皮,使皮膚的屏障作用減弱,容易使病毒、細菌乘機感染,從而誘發傳染性軟疣 、毛囊炎、癤腫等感染性皮膚病。
6、不宜空腹洗澡
用浴池時全身在熱水中,因體表血管擴張,血液循環加速,體內新陳代謝增加、老年人在空腹特別是飢餓時在浴池洗澡,就會因爲出汗過多等原因,引起血糖及血壓降低,出現頭暈、心慌、四肢軟弱無力現象、嚴重者還會突然跌倒在浴室內而發生意外。
老人洗澡要注意以上情況,防止意外發生。
養生常識 這六個時刻不宜洗澡你知道嗎
你真的會洗澡嗎 洗澡太勤皮膚“受不了”
夏季孕婦能天天洗澡嗎?孕婦洗澡禁忌要牢記
空腹洗澡有什麼好處 五大好處要知道
怎樣洗澡更健康 這些情況下不能洗澡
粗鹽洗澡 有氧運動
什麼時候不能洗澡 5個時間不適合洗澡
洗澡先洗頭對嗎 洗澡別犯五個錯
日常洗澡講究多多 早上洗澡好還是晚上洗澡好
早上洗澡好還是晚上洗澡好 洗澡要注意哪些
北方爲什麼不能天天洗澡 北方乾燥不宜經常洗澡(保護皮膚)
洗澡太勤皮膚受不了 夏天有些事剛做完不要洗澡
推拿後能不能洗澡 洗澡要注意哪些
日常洗澡講究多多 早上洗澡好還是晚上洗澡好
男性洗澡需知 正確洗澡有利於健康
女性養生:六種時候不宜洗澡
洗澡禁忌 女人長期不洗身體這裏竟遭人嫌棄
冬天不洗澡好嗎 冬天洗澡的禁忌
怎麼洗澡最健康 這樣洗澡不長痘纔怪
給寶寶洗澡有哪些禁忌?
夏季寶寶洗澡 一天洗幾次爲宜
老人體弱 洗澡時有不少注意事項
空腹洗澡有什麼危害 空腹洗澡的壞處
洗澡不配合 4個妙招讓寶寶愛上洗澡
妻子1年只洗1次澡 不愛洗澡有哪些危害
洗澡也有講究 三種洗澡水助女人養生
男人這樣洗澡很受傷 男人三個時間不能洗澡
女人洗澡 在這些時間女人千萬別洗澡
洗澡有訣竅 經常亂洗澡容易損傷女人身體
這樣洗趕走疾病 男人洗澡禁忌
洗澡誤區 洗澡後幹這個事情很不衛生
洗澡爲什麼不能先洗頭 洗澡的正確順序
易烊千璽爲什麼晚上不洗澡 早上洗澡好還是晚上洗澡好