冬季天冷老人要怎麼暖腳?
本文已影響1.14W人
本文已影響1.14W人
老年人對寒冷刺激的適應性和耐受力較差,寒邪易通過腳部侵入人體,輕則引起外感咳嗽,重則可使氣管炎、喘息性支氣管炎發作,還可能患上肺炎。如果老人在冬季能注意對腳的保暖,感冒咳嗽的機率就會減小許多。
因爲腳與上呼吸道黏膜有着密切的神經關聯,一旦腳部受涼,可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮,纖毛擺動減慢。
人的雙腳表面溫度維持在28℃~30℃時,感覺最爲舒適。所以在冬季,必須採取綜合性的措施,使腳部溫度達到最佳。比如可選擇保暖性能較好又很柔軟的厚襪,穿有絨裏的棉鞋;腳易出汗者,鞋內還應放上吸溼性較好的鞋墊。
冬天晚上睡覺前,要堅持洗熱水腳,臨睡覺時可在足下放一熱水袋,這樣既可避免腳受涼,預防感冒,又可減輕被窩的冷刺激使人儘快入睡。
冬天手冷腳冷是怎麼回事 吃什麼好
怕冷怎麼辦 冬季怎麼暖和身體
手腳冰冷吃什麼東西改善?5款冬季暖身食物吃起來
冬天男人手冷腳冷的主因
老人冬天泡腳要注意什麼
冬季老人要如何保暖?
冬天腳冰冷該怎麼辦
女生冬天手腳冰冷怎麼辦 暖身妙招推薦
冬天腳冷怎麼辦能暖和 冬天手腳冰冷怎麼辦
冬天手冷腳冷怎麼辦 如何緩解
女生冬天手腳冰冷怎麼辦
老人冬天手腳冰涼怎麼辦
冬季手腳冰冷怎麼辦
老人冬季手腳冰冷如何緩解
老人冬天手足冰冷怎麼辦
女性冬季易腳冷 冬季腳冷吃什麼好
禦寒養生 冬天手冷腳冷怎麼辦
冬季睡覺腳冷怎麼辦 冬天爲什麼睡覺腳冷
冬天手冷腳冷怎麼辦 吃什麼好
冬天男人手冷腳冷是什麼原因
冬季要怎麼遠離“手冷腳冷” 吃些什麼有幫助
睡覺腳冷:冬天睡覺腳冷怎麼回事
老人冬季泡腳要注意什麼
女性冬天手冷腳冷怎麼調理
爲什麼冬天手冷腳冷
天寒地凍要暖腳 冬天護腳很重要
女性冬天腳冷的原因 支招溫暖冰美人
冬天手冷腳冷的人有哪些
老人冬季要如何泡腳?
冬季該怎麼保暖雙腳 要做好這些事
暖腳寶孕婦可以用麼 孕婦冬天腳冷怎麼保暖
女人冬天手冷腳冷是什麼原因
冬季手腳冰冷應該怎麼辦