食道癌的預防護理方法
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眾所周知,我們處在一個很難提高自身免疫力,抵抗力和自愈力的環境之中。我們的健康並不是突然被破壞的,而是由於這種亞健康狀態持續了數月或數年,終於導致明顯的病症出現,最終使我們換上食道癌,那你知道食道癌怎樣進行預防性護理嗎?
食道癌是我國最常見的惡性腫瘤之一,在我國其發病率居各類腫瘤的首位,每年約有17萬人死於食道癌,幾乎接近全部惡性腫瘤死亡人數的1/4,且每年還有2萬以上新的食道癌病人產生出來,食道癌確實是一種嚴重威脅人民身體健康的疾病。食道癌可發生於任何年齡,但以60~75歲多見,男多於女,約為2:1。
食道癌是一種常見的消化道惡性腫瘤,男性比女性容易患上這種癌症。專家指出,消化系統的毛病,如:食道癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等,主要是因為吃太多動物性食物和加工食品(所謂“加工食品”就是去除纖維、礦物質、維他命的食品,白糖、白米和白麪包等)。
專家提示,多吃高纖維的植物食品有助於預防食道癌。
如果無法放棄肉食,飲食也應以清淡為主,每餐的食物種類不要太多。吃的食物太複雜,對胃部和整個消化系統都是負擔。例如:消化碳水化合物和蛋白質食物,需要的消化液不同,如果同時食用,兩者都不能完整消化,會造成胃功能透支。
沒有完整消化的食物也容易積存在腸內腐化,提供有害細菌生長的環境,這是致癌的原因之一。所以最好的方法是高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃,例如:肉類不宜和米飯、麪包同時吃。蔬菜可和碳水化合物或豆類配搭,但水果則宜單獨吃。
如果遵守這些原則,就不會對食管部造成太大的負擔,導致消化不良,最後引發各種消化系統的疾病。每餐最好進食一些新鮮、沒有烹煮過的水果、蔬菜和芽菜。它們的維他命對預防食道癌有幫助。
通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類,它們的腸道也比較短,以便能夠迅速將腐化的肉食排出體外。很多人和肉食動物一樣愛吃肉,但是,由於人類沒有肉食動物的先天功能——我們的胃液酸度只有肉食動物的一半,無法迅速消化肉食;腸道也比肉食動物的長許多,無法迅速排出腐化的肉食。
以上就是關於預防性食道癌的護理的有關介紹,我堅信預防高於治療,希望以上為大家介紹的,能夠成為大家預防疾病的智慧,預防疾病,增加自身的免疫力和抵抗力,讓身體變得更加健康。祝患者早日康復。
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