哪些習慣導致男性不育
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吸菸、飲酒男子吸菸、飲酒會影響生育。因爲人的生殖細胞對煙、酒中的有害物質特別敏感。研究表明,每天吸菸30支的男性,其精子成活率只有49%;經常過量飲酒者,有70%的精子活力會降低或發育不全。
偏食、挑食習慣偏食挑食的人,會造成營養不良,導致鈣、磷、鋅及維生素A、維生素E等營養物質的缺乏。特別是鋅缺乏將直接影響到精子的質量和數量,有可能導致不育。
穿質硬的緊身褲比如長期穿緊身的、質硬的牛仔褲,會造成對陰囊與睾丸的過緊束縛,加上透氣性差、散熱不暢,會引起陰囊溫度升高而降低精子活力。另外,這種褲子阻礙局部血液循環,不利於靜脈血液迴流,可造成睾丸瘀血而影響“生精”,故也可能造成不育。
熱浴過度男性睾丸的溫度要比正常體溫低1℃~1.5℃,這有利於精子生長和貯存。現代研究表明,正常男性在43℃的熱水中浸泡20分鐘,便會阻止精子產生;因此常洗桑拿浴或熱浴頻繁者,有可能對生育不利。
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