中藥內調外用讓你變身
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愛美的女性都希望“人面桃花相映紅”,綻放美麗光彩。可是許多人常會出現皮膚乾燥、過敏、膚色暗沉、黑眼圈、長痘痘等問題,讓美麗大打折扣。於是女人們爲了美麗容顏,不惜花費重金和精力,期盼藉助各種化妝品把青春留住。補水、美白、抗斑、防皺一個都不能少,可是最後卻收效甚微。
專家介紹,皮膚的老化是隨着機體生理功能衰退而伴生的一種衰老特徵。機體生理功能旺盛,氣血津液充足,循環暢通,供給皮膚的營養物質豐富,則皮膚細膩潔白,富有彈性。反之,機體生理功能衰退,則氣血津液不足,循環瘀滯不暢,新陳代謝失常,肌膚營養缺乏,便會出現肌膚鬆弛、粗糙、皺紋增多、色斑瘀積等。
“美容絕非表面處理。”平衡膳食是保持健康美麗的第一步。中醫認爲,女性中年以前,要注重補益,益氣養陰,有了健康的內臟,纔有健美的形體。中年以後,要注意幫助機體清除多餘的積垢,包括利溼、豁痰、化瘀等,因爲皮膚是健康的窗口,女性陰津旺盛,外表方能雍容華美。
中醫美容學認爲,人體的美是建立在臟腑經絡功能正常,氣血津液充足的基礎之上的。人體內部各個系統的衰老,直接影響並表現爲肌膚的衰老,如果調整好身體內部機制,以內養外,肌膚纔會健康青春,換一句話就是隻有健康的身體,纔會擁有美麗的容顏。也就是中醫上常說的“有諸內者,必形諸外”。認爲“將相之和,國之始興,氣血之諧,人之悅色”,將氣血比之爲將相,由此可見,氣血充足調和是人體健康美麗之本。
因此,要想擁有青春、美麗、健康的身體,就必須把陰虛擋在門外,“滋陰”就成爲女性朋友們一生中的重中之重了。滋陰可以減緩女性衰老步伐,同時,還能調節已經出現的不良症狀,改善女性體質。無怪乎,醫學美容界有一個定論:美容保養,重在滋陰。只有充分調養自己,才能使青春永駐。
氣血調和,皮膚光澤
對於女性來說,臉色是直接反映女性身體健康程度的晴雨表。由於特有的生理進程,女人生來事多,經、孕、產、乳伴隨一生的不同生理過程,均與血息息相關。調養氣血是女人一生的功課。恰到好處的食補可使女性身心健康,氣血調和,皮膚光澤細嫩。
相傳神農氏嘗味百草,發明中藥。先秦時期我國第一部藥物學專著《神農本草經》將藥分上、中、下三品,上品主養生,無毒,多服、久服不傷人,不老延年。阿膠即被列爲上品,稱其“久服輕身益氣”。
對於阿膠的功效,明朝醫藥典籍《本草綱目》中有云:“阿膠,大要只是補血與液。”
追至清代,創立了衛氣營血辨證理論的名醫葉天士稱讚阿膠是“血肉有情之品”,善於補血,擅長治療血虛引起的各種病症。
現代研究進一步證實,阿膠具有促進造血功能、補血止血、增強免疫力、美容養顏、抑止腫瘤的功能。華東理工大學藥學院劉建文教授研究證明,採用現代仿生消化技術,實現了對阿膠的降解,經過對降解產物的分離,發現了阿膠的很多有效成分,從而成功揭示了阿膠養血作用的部分成分和機理。
道地阿膠,潤膚健身
中藥藥材最講究道地性,關於阿膠,李時珍《本草綱目》說“弘景曰,出東阿,故名阿膠”,並說阿膠“療吐血衄血,血淋尿血,腸風下痢。女人血痛血枯,經水不調,無子,崩中帶下,胎前產後諸疾。男女一切風病,骨節疼痛,水氣浮腫,虛勞咳嗽喘急,肺痿唾膿血,及癰疽腫毒。和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸,聖藥也”。阿膠就是阿膠,它是因得到東阿地下水煉製而得,阿膠是天賜的,未得此水熬製的驢皮膠就是驢皮膠,它們是有區別的,所以一定要保護好東阿水。
“阿膠一碗,芝麻一盞,白米紅餡蜜餞,粉腮似羞,杏花春雨帶笑看,潤了青春,保了天年,有了本錢。”這首元曲中描繪的是當年楊貴妃服食阿膠的方法,並沿用至今。東阿阿膠近年來開發了很多新品,服食更加方便。桃花姬阿膠糕以阿膠、核桃、黑芝麻爲主,配以冰糖和黃酒,每小塊獨立包裝。他們採用最新工藝製成的阿膠原粉,適量加在牛奶、豆漿、熱粥中食用。
因此,廣大女性要因人、因地、因時補血。即同一藥膳並非人人適用,要向醫學專家諮詢,根據自身情況來進補。
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