最好不要吃西瓜的八種人
本文已影響1.85W人
本文已影響1.85W人
一、糖尿病人
西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同,在短時間內吃太多西瓜,不但血糖會升高,病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒,甚至危及生命。糖尿病人每天吃的碳水化合物(糖類)的量是需要嚴格控制的,因此如果一天中多次吃了西瓜,那麼應相應地減少吃飯和麪製品(碳水化合物)的數量,以免加重病情。
二、腎功能不全者
腎功能不全患者,對排出體內水分的功能大大降低,所以常會出現下肢或全身水腫。這類病人若吃太多西瓜,會因攝入過多的水,又不能及時將多餘的水排出,致使水分在體內超量儲存,血容量增多,因此不但使水腫加重,且容易誘發急性心力衰竭。故而腎功能不全患者以少吃或不吃西瓜爲好。#p#副標題#e#
三、感冒初期
祖國醫學認爲,不論是風寒感冒還是風熱感冒,其初期均屬於表證,應採用讓病邪從表而解的發散治療方法。並認爲在表未解之前若攻之會加重病情。而西瓜有清裏熱的作用,所以這個時候吃西瓜會使感冒病情加重或病程延長。
四、口腔潰瘍病人
口腔潰瘍在中醫中被認爲是陰虛內熱、虛火上擾所致。由於西瓜有利尿作用。若口腔潰瘍者多吃西瓜,會使口腔潰瘍復原所需要的水分被過多排出,從而加重陰虛和內熱,使病程綿延,不易癒合。#p#副標題#e#
五、產婦
產婦的體質比較虛弱,中醫認爲多吃西瓜會過寒而損脾胃。
六、不宜在飯前及飯後吃
因爲西瓜中大量的水分會沖淡胃中的消化液,在飯前及飯後吃都會影響食物的消化吸收,而且飯前吃大量西瓜又會佔據胃的容積,使就餐中攝入的多種營養素大打折扣,特別是對孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。而對於想通過節食減肥的人則在飯前吃點西瓜不失是一種減少食物攝入的好方法。#p#副標題#e#
七、西瓜不宜吃得太多
因爲西瓜屬於“生冷食品”,任何人吃多了都會傷脾胃,導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降,引起腹脹、腹瀉。
八、少吃冰西瓜
雖然大熱天吃冰西瓜的解暑效果很好,但對胃的刺激很大,容易引起脾胃損傷,所以應注意把握好吃的溫度和數量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下層,這裏的溫度大約是8-10℃,這個溫度口味也最好,每次吃的量不要超過500克,且要慢慢地吃。對於有齲齒(蛀牙)和遇冷後即會感到酸、痛的牙過敏者,以及胃腸功能不佳者就不宜吃冰西瓜。
糖尿病人西瓜要怎麼吃
哪些人不能吃西瓜
吃西瓜也能壯陽 夏季吃西瓜的好處
記住:這八種茶水最好不要喝
晚上吃西瓜會胖嗎 西瓜減肥的三個要不得
夏季不宜吃西瓜的五類人
八月瓜怎麼炒好吃 八月瓜的吃法有哪些
什麼人不能吃西瓜
吃西瓜有什麼好處?西瓜的做法大全
3種情況下別吃西瓜 西瓜多吃一樣胖
夏天吃西瓜會發胖嗎 吃西瓜的三大要不得你做到了嗎
孕婦可以吃西瓜嗎 吃西瓜的好處
隔夜西瓜能不能吃 8大隔夜食物最好別吃
西瓜雖好 但有五類人不能吃
西瓜竟然能降壓 盤點西瓜不爲人知的好處
什麼情況下不要吃西瓜
西瓜哪些品種好吃 最好的西瓜品種
女人吃西瓜有啥好處 六大好處要知道
吃西瓜皮也有好處 推薦西瓜皮六種健康吃法
不宜吃西瓜的四類人
哪些女性最好別吃西瓜
哪些人不適宜吃西瓜?
中醫提醒八類人最好不要吃辣椒
哪種西瓜最好吃 什麼品種西瓜最好吃
孕婦健康吃西瓜 孕期適量吃西瓜的好處
警惕 這六種人最好不要吃魚
6類人不宜吃西瓜
西瓜加鹽好吃嗎?西瓜的功效與作用
哺乳期能吃西瓜嗎:產後一週內一定不要吃西瓜
哪種黃瓜最好吃
哪些人羣不宜吃西瓜
西瓜有多少種品種分別是什麼 西瓜什麼品種好吃最甜
夏季吃西瓜的八個養生禁忌