關於女性健胸有哪些原則
本文已影響7.04K人
本文已影響7.04K人
很多女生因爲怕胖的原因,常常這也不吃、那也不吃,但是乳房是一種充滿脂肪的器官,拒絕有油水的女生,是不能有大的胸部。所以要健胸,第一步就是補充營養。因此不論是A罩杯、B罩杯、C罩杯,個人氣質及涵養纔是真正的主角。但是在波霸風暴的襲擊之下,很多女性都想知道健胸祕訣,在有效、安全、經濟、便利等四個原則下,我們的建議是:
1、營養:
很多女生因爲怕胖的原因,常常這也不吃、那也不吃,但是乳房是一種充滿脂肪的器官,拒絕有油水的女生,是不能有大的胸部。所以要健胸,第一步就是補充營養。補充最好的方法就是每天吃含有五穀雜糧飯或全麥麪包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一顆維他命。
2、血氣充足:
乳房是女性象徵,因此要使自己充滿女人味,千萬要注意血液循環是否正常。注意自己的月經週期是否正常、月經流血量是否過多或過少、月經血色是否偏黑或偏淡,若有這些問題,趕快先去請教婦產科醫師或中醫師,讓專家幫您調養體質。
3、按摩加運動:
有空時要多做乳房按摩和擴胸運動,讓乳房更有彈性,自然地堅挺。千萬注意,不要隨便亂用健胸霜,以免發生過敏的副作用。只要在睡前多多用手指輕揉胸部,上班時多乘空檔時間伸展雙手就可以了。
4、衝拍冷水:
不要用太熱的水來搓洗胸部,儘量利用蓮蓬頭將溫水或冷水對着胸部衝擊,可以讓乳暈顏色及乳房形狀更漂亮。
關於秋季養生有哪些原則
敏感肌膚有哪些護理原則
關於陰蝨病有哪些治療原則
關於癌症篩查有哪些原則
關於預防脂肪肝有哪些原則
關於腎衰竭有哪些預防原則
關於食物保鮮有哪些原則
關於外傷傷口有哪些處理原則
關於煲湯養生有哪些原則
關於酒精肝有哪些治療原則
關於女性8大健康誤區揭祕 關注女性健康小知識
關於冬天吃狗肉有哪些原則
關於白血病有哪些護理原則
關於溼疹有哪些診治原則
請舉例說明什麼是相關性原則 相關性原則有哪些呢
豐胸健乳女性保養原則
女性胸部按摩的好處有哪些?女性胸部按摩方法是什麼?
女性人流後有哪些保健原則
職場女性午餐有什麼健康原則
關於腎結石有哪些處理原則
關於青光眼有哪些防治原則
關於腎衰竭有哪些飲食原則
女性冬季保健有哪些養生原則
關於補牙有哪些常見的原則
關於腦震盪有哪些治療原則
關於血液病有哪些護理原則
關於紅眼病有哪些防治原則
關於腫瘤護理有哪些原則
關於腸梗阻有哪些預防原則
關於老人飲食養生有哪些原則
關於女性健康有哪些常見問題
關於腸梗阻有哪些治療原則
關於青光眼有哪些飲食原則