中醫推薦祛除口臭的方法
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1、鹽水漱口:每天堅持用淡鹽水漱口,可除口臭。
2、牛奶:吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
3、蜂蜜:蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便祕引起的口臭頗有效。
4、山楂:山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
5、金橘:金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
6、檸檬:檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
7、多喝水:在男人運動的過程中,水是必須要爲他準備的,這樣可以方便他隨時補充丟失的體液,以免口腔乾燥造成細菌大量繁衍,從而形成口臭。
8、佩蘭:取佩蘭葉10--50克(根據個人的具體情況才能決定),水煎服或熱水浸之代茶飲。此方對因胃熱引起的口臭、口苦、苔膩等症久不能除者,確有良效。
以上爲大家介紹了日常去除口臭的8個小方法,有口臭的朋友不妨試試以上妙方。
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