拔火罐減肥有用嗎 什麼人不可以拔罐減肥
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拔火罐減肥有用嗎
拔罐真的可以減肥嗎?專家給出的答案是肯定的,但前提是需根據肥胖者體質辯證選用穴位,可局部調節也可全身調節,但需與鍼灸、埋線等療法相配合,纔會有良好的減肥效果。而且,採取拔罐減肥後,不可在飲食調節、運動等反面鬆懈下來,不然體重會很快反彈回去。
拔火罐減肥是通過刺激穴道調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能,並加快人體新陳代謝,使得消耗熱量增加,減掉積存的脂肪,進而達到減肥的目的。拔罐減肥,不但可以達到整體的減肥效果,還能消除局部脂肪起到局部減作用。
什麼人不可以拔罐減肥
1、月經期不能減。月經前最好不掉重,因爲水、鹽、鈉儲留在體內,月經乾淨後纔可做減肥。
2、年齡50歲以上的新陳代謝慢的老人不宜拔罐減肥。
3、皮膚過敏、溫疹、溼疹不宜拔罐減肥(多毛需刮掉)。
4、感冒、拉肚子不宜拔罐減肥。
5、便祕不宜拔罐減肥(先調理再減肥)。
6、貧血、心臟病不宜拔罐減肥。
7、疲勞過度、上火不宜拔罐減肥。
以上就是有關拔火罐減肥的一些小知識,雖然拔火罐減肥不需要忌口太多,但是減肥者們也不要以爲這個時候就能大吃大喝,在拔罐減肥的同時更要注意飲食習慣以及運動方式,雙管齊下才能達到最好的減肥效果。
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