青春痘來襲 中醫治療痘痘先分類
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藥膏塗了一大堆,各種清潔護膚品都試過了,痘痘就是賴着不走。中醫認爲,治療痤瘡(俗稱青春痘)需考慮先天體質和後天生活習慣,辯證施治,方能藥到痘除。
經常長痘痘的人,對阿達帕林、維胺酯、維a酸乳膏肯定不會陌生,如果你運氣夠好,也許痘痘會暫時得到緩解,但很有可能是“摁下葫蘆起來瓢”,這顆痘痘被藥物憋回去了,然後用從別的地方冒出來更多,反反覆覆,完全不能根治;而如果你運氣不好,很可能被激素搞得皮膚過敏、甚至影響生理機能。
筆者並不想討論中西醫孰優孰劣,畢竟它們都是爲人類服務的。但在治痘痘方面,中醫確實存在明顯優勢。相比西藥的化學類、激素類成分,中醫使用的更多是一些中草藥,而中草藥多半來源於天然的植物種子、果實、葉子、根莖。最重要的一點,中醫講究治病求本,調理的是臟腑經絡,而非頭疼醫疼腳疼醫腳。
中醫認爲,長痘只是一種表象,它反映的是身體的內在問題,比如說飲食不節,過食辛辣及肥甘厚味,復感外邪,使毛囊閉塞,內熱不得透達,致使血熱蘊蒸於面部;或肺經蘊熱,外感風邪;或脾胃溼熱,內蘊上蒸於面部而形成。
如果根本問題沒有解決,就算暫時用化學藥物短期抑制住痘痘,今後也勢必會復發。所以,中醫治痤瘡多以清肺熱、祛風熱、涼血活血之類的中藥內服。
理解了中醫治痘的原理,我們再來看中醫是如何給痘痘分類的,大家對號入座即可。
1、肺經蘊熱型
主要表現:粉刺初起,紅腫疼痛,面部瘙癢,可有口乾,小便黃,大便乾燥,舌紅苔黃,脈象浮數。
治法治則:清涼肺血。
常用藥物:枇杷清肺飲,藥材爲枇杷葉、桑白皮、知母、黃芩、銀花、赤芍、生地、生石膏、生甘草等。
2、熱毒型
主要表現:炎症丘疹與膿皰爲主,膿皰多發於丘疹的頂端,周圍有紅暈,大便祕結,舌紅苔黃燥,脈數。
治法治則:清熱解毒。
常用藥物:五味消毒飲加黃連解毒湯,主要藥物有銀花、野菊花、蒲公英、紫花地丁,天葵子、黃連、黃柏、黃芩、梔子。
3、脾胃溼熱型
主要表現:粉刺發作頻繁,可以擠出黃白色的碎米樣脂栓,或有膿液,顏面出油光亮,伴口臭口苦,食慾時好時壞,大便粘滯不爽,舌紅苔黃膩,脈象弦數。
治法治則:清熱利溼。
常用藥物:芩連平胃散,主要藥物有:黃連、黃芩、白朮、厚朴、薏苡仁、白花蛇舌草、茵陳、半枝蓮、生甘草等。
4、血瘀痰凝型
主要表現:痤瘡日久,質地堅硬難消,觸壓有疼痛感,或者顏面凹凸如橘子皮,女性可有月經量少、痛經以及經期痤瘡加重等症狀,舌暗苔薄,脈澀。此型多見於長期慢性患者。
治法治則:活血化痰、軟堅散結。
常用藥物:大黃蟄蟲散,主要藥物有:大黃、蜇蟲、水蛭、白花蛇舌草、桃仁、紅花、益母草、陳皮、白朮、生甘草、土貝母、土茯苓、殭蠶等。
5、肝鬱氣滯型
主要表現:皮疹分佈於面部及胸背,伴有胸悶不舒、兩肋脹痛、喜生悶氣,女性經期前面部皮損加重,乳房脹痛。
治法治則:舒肝理氣散結。
常用藥物:柴胡、枳殼、赤芍、白芍、生甘草、香附、丹皮、梔子、連翹、夏枯草。
看到這裏,你一定會希望筆者發一些明確的藥方,比如說“某某藥材10克、某某藥材15克,用小火煮沸,代茶飲”之類的內容。
可是很抱歉,對中醫稍有了解的朋友一定知道,中醫講究八綱辨證,四診合參,給患者開藥方,必須望聞問切,而且通常都是一人一方,不太可能有某個藥方適合所有人,所以除非是經驗極豐富的國醫聖手,否則是絕不敢在網上給人輕易開藥的。如果你有痘痘困擾,去找正規的中醫開方吧!
長痘有哪些注意事項
1、不要常常洗臉
一天洗2次臉是你必須遵守的規則。常常洗臉,會反而刺激皮脂腺的分泌功能,因爲一旦皮膚表面的油脂被洗淨,皮脂腺就必須“加班”工作來進行它的天然保護功能,如此一來,皮脂腺會變得愈來愈毛躁,愈來愈活潑。
2、不要用磨砂膏和收斂水
磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮,惡化已在發炎的皮膚狀況,同時也會激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水能使毛孔收縮,讓原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千萬別吸菸
香菸中的尼古丁會收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細胞的復氧率降低,因而使皮膚的癒合能力減弱,易於形成痤瘡傷口的交叉感染。
4、千萬別摳、擠、挑
青春痘如果用手或工具去擠壓,非但於事無補,反而會因手上的細菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個星期纔會消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經一再的刺激、皮膚增生的結果,形成隆起的疤痕。
5、少吃辛辣、油炸、高熱量的食物
雖然這些食物並不會直接造成青春痘的形成,但是卻會“惡化”青春痘的狀況,因爲這些食物會增加心臟的負荷能力,並使血液中的維生素K的品質降低,間接誘發了青春痘的形成。
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