如何緩解胃炎胃痛 多多刺激前頭點

患有胃病的人實在不少，如果出現了胃炎、胃痛，單單吃止痛藥並不是長久的緩解方法，如果想要防治胃炎和胃痛，不妨試試穴位的刺激，這種方法有效快捷，還不用擔心帶來什麼副作用。

當我們出現胃痛的時候，有些人甚至痛到出冷汗，全身都沒什麼力氣，再加上胃痛吃不下東西，人更是疲乏，那麼該怎麼辦呢?那就刺激下前頭點。

前頭點，是在哪裏呢?並不是字面意思，會是在頭上，而是在食指靠近手掌的第二個關節上面，這一點是屬於反射胃部的位置。如果出現紫色的淤血狀態，或者是壓下去有刺痛感時，這說明有胃炎的徵兆。刺激前頭點的方法有很多，例如可以用牙籤，也可以用香菸頭灸，或者是扭和擰也能起到效果。因此，如果食指的關節感到疼痛了，那麼就要注意了，最好是趁早去醫院就醫，排查是否胃炎，避免錯過最佳治療時期。

如果胃不好的人，也是可以經常按摩這個地方，能夠緩解胃炎胃痛，同時也能夠調養胃部。

除了刺激前頭點之外，在平常時候，也可以用食療的方法來治療胃炎，一起來看下推薦的幾道食療方法。

1、準備15克的焦山楂，9克延胡索，12克香附子，用水煎好後飲用，每天1劑，分爲2次飲用。

2、準備200克的豬肚，20克生薑，3克肉桂，適量的食鹽。先把豬肚洗乾淨了，放入燉罐中，然後加入生薑和肉桂、食鹽，加入清水隔水燉煮，分成2次吃完就可以。

3、準備焦山楂、焦神曲、焦麥芽和炒枳殼，各都10克，青皮、厚朴、雞內金、木香、嚼檳榔各都6克，用水煎好後飲用，每天1劑，分爲早晚2次溫熱飲用。

4、準備一條半斤左右的鯽魚，10克橘皮，30克生薑，3克胡椒，適量的食鹽。把鯽魚去掉魚鱗洗乾淨之後，把洗淨的生薑和橘皮切碎了，然後和胡椒放在紗布袋中，放進鯽魚肚子裏，加入適量的水，用小火慢慢煨熟之後就可以食用了。

5、準備1只乳鴿，5克生薑，10克胡椒，15克砂仁，30克山藥，適量的食鹽。把乳鴿去毛和內臟，然後洗乾淨後放入油鍋裏面，用姜爆炒到微黃。山藥去皮洗乾淨後，切成一段一段，然後和胡椒、乳鴿一起放進砂鍋裏面，加入適量的水，用大火煮開之後，再轉成小火慢燉1小時左右，然後加入壓碎的砂仁慢燉15分鐘左右，最後加入食鹽調味，就可以食用了。（99健康網（）專稿，如需轉載請註明出處。）