跑步機該如何選擇
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正在上初三的小趙(化名)於上週三報名參加了學校運動會的100米跑項目。比賽開始後，小趙奮力衝刺，就在快衝線的時候突然感覺左腰部一陣劇痛，摔倒在地。老師和同學連忙將他扶到一邊休息，可小趙依然感覺到腰部疼痛。劉女士得到消息後立即趕到學校，帶兒子到普愛醫院小兒骨科就診。
接診醫生李凡發現，小趙的髂骨竟然出現骨折，一塊比拇指還大的骨頭從髂骨脫落下來。李凡解釋，小趙是初三備考生，因長期靜坐讀書缺乏鍛鍊，肌肉緊張;參加比賽前，他又沒有做熱身運動，跑步時突然發力，發達的大腿肌肉突然收縮，所產生的力量硬生生將髂骨“咬”了一塊下來。
李凡提醒家長注意，中小學生身體處於發育階段，在緊張的學習之餘，還應合理安排時間進行必要的鍛鍊;否則丟了健康，學業更無法保障。
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