防癌抗癌的食物有哪些呢
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⒈防癌食品:蘋果 每天保證吃上一隻蘋果。據研究發現,蘋果中所含VC在體內可阻礙致癌物質亞硝胺的生成,破壞癌細胞增生時產生的某種酶活性,甚至能讓已生成的癌細胞轉化爲正常細胞。
⒉防癌食品:玉米 每天保證吃上一根玉米。玉米不但能防治高血壓、動脈硬化、泌尿結石等病症,並具還具有抗癌作用。據美國醫學界認證,玉米中含有大量氨基酸,對抑制癌症有顯着效果。另外,玉米中的谷胱甘肽,在硒的參與下生成谷胱甘肽氧化酶,還能使化學致癌物質失去活性。
⒊防癌食品:酸梅 應常吃酸梅。酸梅能增強白細胞的吞噬能力,提高機體的免疫機能,輔助治療陰莖癌、宮頸癌。
⒋防癌食品:香菇 每週保證能吃上二次以上的菇類,它是一種益健康並具有抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇。因爲香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫,有類似於補氣的作用。多吃不容易患感冒與癌症;其中猴頭菇由中國藥學界製成猴菇菌片,被用於預防和治療胃癌、食道癌等,有效率爲69。3%,顯效率爲15%。
⒌防癌食品:洋蔥 每週保證能吃上三次以上的洋蔥菜。動物實驗表明,這類蔬菜包括大蒜、大蔥等能預防結腸、胃、肺和肝等臟器的癌症。其中所含的硫化物能激活人體的免疫功能能干擾癌細胞的擴散,從而有助於戰勝癌症。
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