夏季吃薑有助預防空調病
本文已影響1.29W人
本文已影響1.29W人
生薑指姜屬植物的塊根莖,可以作爲調味品。姜經過炮製作爲中藥的藥材之一,可用於熬薑湯治療感冒。生薑可以去腥羶,增加食品的鮮味。性溫,其特有的“薑辣素”能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強,能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。
吃過生薑後,人會有身體發熱的感覺,這是因爲它能使血管擴張,血液循環加快,促使身上的毛孔張開,這樣不但能把多餘的熱帶走,同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。當身體吃了寒涼之物,受了雨淋或在空調房間裏呆久後,吃生薑就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。
炎炎夏日,許多家庭和辦公室都開着空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上“空調病”。常會表現爲腹痛、吐瀉、傷風感冒,腰肩疼痛等症狀。中醫學認爲,生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人們經常喝點薑湯,可有效防治“空調病”。
專家指出,每日食用生薑還能降低因運動導致的肌肉痠痛,姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛作用。
怎樣預防空調病 九招讓你有效遠離空調病
夏季空調病 有關空調病必知這3點
夏季空調病易找上門 做好預防很重要
夏天怎麼預防空調病?看瑜伽如何預防空調病
空調保養有講究 清潔預防“空調病”
夏季對付“空調病”有七招
7招教你預防空調病 盡享清涼夏日
什麼是空調病 七招有效預防空調病
夏季如何預防寶寶得空調病 加溼器不可少
6個對策幫助孕婦預防空調病
夏季三大保健食物 吹空調多吃生薑
空調病有什麼預防方法
夏季吹空調 當心空調吹出9種病
整天吹空調 教你五招預防空調病
夏季吹空調要小心預防乾眼症
寶寶夏季能用空調嗎 防止寶寶空調病小妙招
5個方法幫助白領預防空調病
夏季寶寶如何預防空調病 需牢記這8點
夏天預防空調病 刮痧加小動作
冬天怎樣預防暖氣病?如何預防冬季空調病?
什麼是空調病 空調病的預防方法
謹防空調病 寶寶夏季吹空調要注意什麼
疲乏無力或是空調病 八招有效預防空調病
空調降溫很涼爽 四招預防空調病
7個妙招幫助孕婦預防空調病
夏季預防胃病吃什麼菜
生薑個小作用大防治“空調病”
出汗別吹空調 六招預防空調病
夏季猛吹空調小心空調病 空調病的症狀表現
夏天怎麼預防汽車空調病 夏天如何預防汽車空調病
高溫黃色預警發佈 夏季預防中暑注意事項
夏季如何預防空調病 下面三點要做到
走出空調間的我就是這樣的! 夏天要小心預防空調病