緩解牙疼的飲食方法 五款湯粥推薦
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蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
材料:蠔豉100克、皮蛋2個、鹽漬瘦豬肉100克、大米適量。
做法:所有材料一起下鍋煲粥吃。
功效:適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
牛膝生地黑豆粥
材料:牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。
做法:將各物分別用水洗淨,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調味隨意食用。
功效:適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
貽貝蓯蓉黑豆湯
材料:貽貝(淡菜,爲海產品)、肉蓯蓉各30克,黑豆150克。
做法:洗去貽貝砂泥,黑豆洗淨,肉蓯蓉切片,共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上,然後去取汁,1次服完。每日1劑,連服數天,牙痛痊癒爲止。
功效:貽貝入腎經,滋陰降火;黑豆補腎,除胸中熱痹,散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
狗肝菜豆腐湯
材料:狗肝菜(草藥)250克,豆腐250克,
做法:二味用水洗淨,加適量水煮熟,去狗肝菜,加調味料,飲湯吃豆腐。
功效:適宜肝火風熱齲齒紅腫熱痛者食用,虛火者忌用。
柳根煲瘦肉
材料:柳樹根50克,豬瘦肉100克。
做法:二味洗淨加適量水同煲,調味後飲湯吃肉。
功效:適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。
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