得了肝病你永遠不該做的7件事
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在如今,普通人羣肝病率已達到20%至30%,這個數每年還在上升的趨勢。由於很多人對肝病的認知不足,生活習慣的不規律,對其嚴重性缺乏重視,很多人即使發得了肝病也不進行正規診治,從而導致了肝病的加重。那麼得了肝病不能吃的食物有哪些?哪些食物需要忌口的?下面小編就來給大家一一介紹下得肝病不能吃的食物有那些。
1、巧克力、糖及各種甜食
巧克力、糖及各種甜食,一日之內不易多吃,吃得過多會使胃腸道的酶分泌發生障礙,影響食慾;糖容易發酵,能加重胃腸脹氣,並易轉化爲脂肪,加速肝臟對脂肪的貯存,促進脂肪肝的發生。
2、黴變食物
據研究發現,發黴的食物如花生、大豆、玉米等食物發黴後會產生一種致癌物質-黃麴黴毒素,對肝臟有極強的肝毒性,且容易導致肝細胞受損、變性甚至壞死,繼而可能會導致或誘發肝癌的發生,因此對機體、對肝臟都是極爲不利的食物。
3、葵花籽
葵花籽中含有不飽和脂肪酸,多吃會消耗體內大量的膽鹼,可使脂肪較易積聚肝臟,影響肝細胞的功能,易導致脂肪在肝內的儲存,進而影響肝細胞的功能對肝臟不利。
4、味精
味精是調味佳品,肝病患者一次用量較多或經常超量服用,可出現短暫頭痛、心慌甚至噁心等症狀。
5、醃製食品
各種醃製食品鹽分太高,肝病患者吃多了易影響水、鈉代謝,對失代償期的肝硬化患者則應禁忌。
6、方便麪、香腸和罐頭
各種便利食品如方便麪、香腸、罐頭等食品都可能加有防腐劑與食品色素等,經常食用會增加肝臟代謝和解毒功能的負擔,尤其對於肝臟解毒能力較差的患者來說則會帶來不利影響。
7、酒
酒精傷肝尤其是對於肝臟有損傷的患者來說,飲酒無疑是對肝臟的再次重創,可導致肝臟損害的進一步加重,因對於本身解毒代謝功能低下的肝病患者來說,酒精的中間代謝產物—乙醛,有直接損害肝細胞的作用,因此,對於肝功不好的患者來說最好遠離酒。
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