中醫有哪些防治青春痘方法
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青春痘又稱爲痤瘡,這種惱人的小痘子,因爲多半發生在青春期而得名,形成青春痘的因素簡單的來說是毛囊阻塞,臉上及身上出油較多的部位就容易長出痘子,一般來說過了青春期後,這種症狀就會漸漸消失,但是現代人飲食過於油膩,營養過剩,再加上空氣中污染物質增加,保養方式不當,及情緒壓力的影響,很多過了青春期的人們臉上身上,仍舊不聽話的冒出”違章建築”。
造成青春痘的原因大致有以下數種:
1.內分泌:青春期因爲荷爾蒙分泌,造成皮脂腺分泌過於旺盛。
2.細菌:痤瘡桿菌引起毛囊的發炎。
3.不適當的美容保養品:使用不適合本身膚質的保養品。
4.遺傳性:某些遺傳因素。
除此之外,避免辛辣或刺激性的食物、減少高熱量及油炸食品、多攝取蔬果、良好排便習慣的養成、正確的生活作息、使用適合的保養品。其實青春痘的治療不僅只是單純塗塗抹抹的面子問題,因爲它反映出我們身體內在的問題。以中醫的方式,找出各人青春痘發生主因,對症加以調理,調整體質,改善生活作息及正確衛教觀念,相信很快就能看到一張天使般的臉蛋。
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