中醫怎麼鍼灸治療青春痘
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我們應該如何防治痤瘡呢?中醫鍼灸療法幫你治療痤瘡:
鍼灸療法:常選大椎、脾俞、足三裏、合谷、三陰交等,平補平瀉法,針刺得氣後留針30分鐘,每天一次,7次爲一療程。
耳針療法:以患者雙側耳部肺穴爲主穴,配以神門、交感、內分泌、皮質下穴埋王不留行籽,外用膠布固定,每日按摩3次,每次約10分鐘。
飲食療法:多食新鮮蔬菜及水果,常飲綠豆湯有清肺熱、除溼毒之功。多食含富含纖維的食品,保持大便通暢,對防治痤瘡有良效;忌用含有激素成分的軟膏及霜劑,每日宜用溫熱水洗臉兩次,不要用鹼性強的肥皂;忌用手指擠捏面部丘疹粉刺膿瘡,以防遺留疤痕;保證睡眠充足,調整消化系統功能,這些均有助於痤瘡的治癒。
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