哪些蛋糕會導致肝癌
本文已影響2.46W人
本文已影響2.46W人
肝癌是臨牀上最常見的惡性腫瘤之一,根據最新統計,全世界每年新發肝癌患者約六十萬,居惡性腫瘤的第五位。引發肝癌的病發因素很多,其中,多吃蛋糕易得肝癌,以下五類蛋糕千萬別買。
1.儘量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇,是加入真正的稀奶油和黃油。
2.儘量不買酥皮蛋糕。酥皮意味着必須加入大量脂肪,而且營養價值非常低。在目前情況下,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,奶酪蛋糕會好一些,因爲至少奶酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質,而起酥油除了一些反式脂肪之外,什麼也沒有。
3.儘量不買大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕內外的顏色儘量接近原色,除了少量點綴,最好少用濃重的顏色味道溫和自然最好,那種撲鼻的香味,通常意味着加入了大量廉價香精。
4.不要追求蛋糕加水果的所謂“健康”效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果,起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等,也不夠新鮮,而且數量很少,僅爲點綴,不如自己直接買鮮水果來吃。
5.不必買加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,卻幾乎沒有其中的可可多酚,其健康價值是負數。
哪些衛生用品會導致癌症
會導致肺癌的因素有哪些
哪些化學物質會導致癌症
哪些因素會導致乙肝的復發
導致肝癌死亡的原因有哪些呢
哪些原因會導致淋巴癌
導致肝癌腹水的原因有哪些
檳榔會導致胃癌嗎 檳榔會導致什麼癌症
吃了易患肝癌的5種蛋糕
會導致胃癌的病因有哪些
乙肝病人爲什麼會導致肝癌
哪些食物會導致結腸癌
哪些原因會導致大腸癌
哪些因素會導致癌症發生
檳榔會導致胃癌嗎 檳榔會導致什麼癌症
哪些致癌物質會引發肝癌呢
哪些行爲導致意外懷孕,導致意外懷孕的行爲
哪些環境因素會導致肺癌
哪些因素會導致丙肝患者肝硬化
致癌食物黑名單 哪些食物可導致致癌
哪些原因會導致肝炎加重
哪些原因會導致乳腺癌啊
哪些原因導致廣東肝癌高發
哪些原因會導致乳腺癌呢
喝酒到底會不會導致肝癌
肝癌晚期哪些原因導致死亡
哪些污垢會導致癌症
哪些原因會導致乳腺癌
哪些小吸管會導致癌症
哪些原因會導致腎癌呢
翟乃社演過電視劇有哪些? 58歲其因肝癌去世
哪些因素會導致口咽癌
哪些因素會導致輕度脂肪肝